Ứng dụng này phù hợp để đào tạo tại nhà và trong phòng thể dục. Tại Perfection, bạn có thể tập luyện tại nhà với tạ ấm, tạ đòn và thậm chí là con lăn massage - tổng cộng có hơn 50 bài tập.
Trong ứng dụng, bạn có thể chọn mục tiêu tập luyện: giảm trọng lượng, giảm khối lượng, tăng cơ. Điều này sẽ giúp bạn thể dục nhịp điệu, tăng cường sức mạnh và các bài tập phục hồi: yoga, khởi động. Để thúc đẩy bạn nỗ lực hết mình, mỗi bài tập đều được minh họa.
Chương trình có một ví dụ hoạt hình bằng giọng nói với kỹ thuật thực thi hoàn hảo. Thời gian tập luyện tùy thuộc vào bạn.
Удобный приложение для фитнеса дома и в зале: ru-RU