Phần mở rộng tricep là một bài tập cô lập; phong trào xảy ra tại chỉ có một doanh và nhắm mục tiêu một nhóm cơ bắp. Điều này cho phép bạn tập trung nỗ lực vào việc chỉ triceps của bạn cơ bắp. bài tập khác làm việc theo cơ tam đầu như cơ học, chẳng hạn như báo chí ngực hoặc đẩy lên.
Ứng dụng này có chứa video phát được quản lý tay để dạy cho bạn về cơ tam đầu tập luyện ngay tại phòng tập thể dục.
Làm thế nào để sử dụng?
Đơn giản chỉ cần Click vào qua bất kỳ hình ảnh để chơi video.
Initial Release