Giữ gìn sức khỏe với lời nhắc nhở Pill và uống nước theo dõi.
# Pill Reminder và Tracker
Pill nhắc nhở sẽ nhắc nhở bạn uống thuốc và cuốn nhật ký khỏe mạnh sẽ theo dõi mức tiêu thụ thuốc.
# Nước Uống Reminder và Tracker
điều trị bằng nước tự nhiên đề nghị gì?
Chia lượng nước trong hai phần.
1. Early Morning nước
2. Ban ngày nước
Tại sao sáng sớm nước là cần thiết?
Uống nước trong bụng đói vào buổi sáng giúp chúng ta thanh lọc ruột già và nó cải thiện khả năng của dạ dày để hấp thụ chất dinh dưỡng đúng cách. Một hệ thống tiêu hóa tốt hơn tự động chăm sóc của rất nhiều thứ khác.
• Nó là tốt để uống 1,0 - 1,5 lít nước.
• Ở giữa thời gian thức dậy và ăn sáng.
Bao nhiêu nước là cần thiết trong một ngày?
Lượng nước bạn cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có khí hậu bạn đang sống, cách vận động cơ thể bạn đang có, và cho dù bạn đang gặp phải một căn bệnh hay có bất kỳ vấn đề sức khỏe khác.
• Nó là tốt để uống 2,5-3,0 lít nước trong một ngày.
Những lợi ích của nước uống:
* Giúp ngăn ngừa sỏi thận
* Xóa lên làn da của bạn
* Ở trong hình dạng và giữ cho phù hợp.
* Giữ da và móng tay khỏe mạnh của bạn
* Keeps bạn ngậm nước
Các tính năng chính của ứng dụng:
* Đơn giản và dễ dàng.
* Báo động Nước uống đúng giờ để nhắc nhở bạn uống nước.
* Tracker nước đó sẽ nhắc nhở bạn khi nào và bao nhiêu nước để uống trong suốt cả ngày.
* Tùy chỉnh cốc và tiêu chuẩn (ml) hoặc đơn vị (oz)
* Bạn có thể đặt ngày bắt đầu và kết thúc thời gian để uống nước cho mỗi ngày
* Intake Theo dõi nước vào buổi sáng sớm và trong suốt cả ngày riêng biệt.
* Kiểm tra lịch sử Intake nước của bạn.
* Lời khuyên sức khỏe và lợi ích của nước.
* Pie đồ thị và biểu đồ dòng để theo dõi lượng nước một cách dễ dàng.