Mudra là một phần quan trọng của yoga. Hầu hết các mudras thực hiện trong yoga và Pranayama cần phải sử dụng toàn bộ cơ thể và thực hiện với một hoặc yogasans khác (ví dụ: padmasana), nhưng một số thì rất dễ dàng và thực hiện bất cứ nơi nào và chỉ liên quan đến bàn tay. Một số trong những mudras được mô tả ở đây.
Ứng dụng có mô tả làm thế nào để thực hiện mudras với hình ảnh và cũng lợi ích của nó đối với sức khỏe.
Tất cả các thông tin đưa ra ở đây là từ các nguồn khác nhau. Nó có thể không đúng bởi vì đối với yoga là không có bất kỳ nguồn đáng tin cậy lớn đã có sẵn.