Organic Fit: Workout Planner cho máy tính PC Windows

Hãy sẵn sàng biến hành trình giảm cân của bạn thành một phong cách sống với Organic Fit - công cụ lập kế hoạch tập luyện tại nhà tối ưu được thiết kế cho những ai thích tạo hình cơ thể mà không cần đến phòng tập thể dục truyền thống! 🏡💪

Bắt tay vào cuộc phiêu lưu thể dục được cá nhân hóa do các chuyên gia tạo ra để đáp ứng các mục tiêu và nhu cầu riêng của bạn. Công cụ lập kế hoạch tập luyện tại nhà của Organic Fit đảm bảo hành trình tập thể dục của bạn mang tính cá nhân như chính bạn, nhắm mục tiêu vào các vùng có vấn đề cụ thể với hơn 800 bài tập đặc biệt. Hãy tạm biệt thói quen tập thể dục thông thường vì ứng dụng của chúng tôi cho phép bạn tập thể dục ở bất cứ đâu, dù là ngoài trời, ở nhà hay khi đang di chuyển, sử dụng trọng lượng cơ thể làm công cụ thể dục tối ưu.

🌟 Bài tập cá nhân
Tạo ra chế độ tập luyện tại phòng tập thể dục giảm cân dành riêng cho bạn với các bài tập được cá nhân hóa của Organic Fit. Được thiết kế bởi các chuyên gia thể dục, công cụ lập kế hoạch tập luyện tại nhà tiên tiến của chúng tôi điều chỉnh các bài tập phù hợp với mục tiêu cá nhân của bạn, đảm bảo thói quen tập thể dục phù hợp với lối sống của bạn.

💪 Nhắm mục tiêu vào các vùng có vấn đề
Tập trung vào các lĩnh vực bạn muốn cải thiện bằng các bài tập hiệu quả được chọn lọc bằng thuật toán thông minh của Organic Fit. Từ cơ bụng đến đùi, ứng dụng của chúng tôi giúp bạn tạo hình cơ thể bằng các bài tập được thiết kế đặc biệt để tác động tối đa đến các vùng mục tiêu của bạn.

🎥 Video tập gym dễ làm theo
Cho dù bạn là người mới bắt đầu tập thể dục hay người đam mê thể dục, các video bài tập thể dục dễ thực hiện của Organic Fit sẽ hướng dẫn bạn qua từng bài tập với phần minh họa rõ ràng. Từ các động tác cơ bản đến kỹ thuật nâng cao, các chương trình tập luyện tại nhà của chúng tôi được quản lý bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp và chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo mọi người đều có thể đạt được thành công.

🏃 Tập chạy và đi bộ
Tích hợp niềm vui chạy bộ và đi bộ vào thói quen tập thể dục của bạn với các bài tập luyện ngắt quãng của Organic Fit. Đốt cháy calo không chỉ bằng các bài tập gym mà còn bằng các quãng chạy, đi bộ và chạy nước rút, đồng thời theo dõi số bước và dữ liệu thể dục của bạn một cách liền mạch thông qua Apple Health.

🥗 Kế hoạch bữa ăn lành mạnh
Nâng cao hành trình giảm cân của bạn với các công thức nấu ăn lành mạnh và kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa của Organic Fit. Thưởng thức 100% bữa ăn lành mạnh, ngon miệng và thỏa mãn với các lựa chọn từ tiêu chuẩn đến ăn chay và pescetarian. Ứng dụng của chúng tôi thậm chí còn đơn giản hóa việc chuẩn bị bữa ăn của bạn bằng danh sách thực phẩm tự động, bổ sung cho thói quen tập luyện tại nhà của bạn.

📆 Các cột mốc và mẹo
Theo dõi tiến trình của bạn với 10 mục tiêu nhỏ giúp bạn đạt được cân nặng mục tiêu. Luôn có động lực với những lời khuyên hàng ngày để có cuộc sống lành mạnh, tạo ra cách tiếp cận toàn diện cho hành trình giảm cân không cần tập thể dục của bạn.

⏰ Theo dõi nhịn ăn gián đoạn
Tác động hiệu quả đến việc giảm cân của bạn với Công cụ theo dõi nhịn ăn gián đoạn của Organic Fit. Theo dõi thời gian nhịn ăn một cách liền mạch, tích hợp kỹ thuật mạnh mẽ này vào kế hoạch tập thể dục không cần tập thể dục được cá nhân hóa của bạn để có kết quả tối ưu.

🤝 Hỗ trợ trực tuyến - Chúng tôi ở đây vì bạn
Cần động lực hoặc có câu hỏi? Nhóm hỗ trợ thân thiện của chúng tôi chỉ cách bạn một tin nhắn, sẵn sàng hỗ trợ bạn trên hành trình rèn luyện sức khỏe. Cho dù đó là khắc phục sự cố hay trò chuyện động viên, chúng tôi đều sẵn sàng hỗ trợ bạn.

🔒 Nhận quyền truy cập trọn đời
Tăng cường mục tiêu tập thể dục của bạn với gói đăng ký "Nhận quyền truy cập trọn đời" của chúng tôi. Mở khóa quyền truy cập không giới hạn vào mọi cấp độ của mọi thói quen tập luyện có thể tưởng tượng được và kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa chỉ bằng một khoản thanh toán. Đó là tấm vé giúp bạn đạt được thành công trong suốt cuộc đời tập thể dục mà không cần đến phòng tập thể dục.

Biến ngôi nhà của bạn thành phòng tập thể dục cá nhân với công cụ lập kế hoạch tập luyện của Organic Fit. Tận hưởng kế hoạch tập luyện của bạn và để sức mạnh của các bài tập thể dục tại nhà được cá nhân hóa đưa bạn đến mục tiêu giảm cân của mình. Hãy thực hiện bước đầu tiên để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn với Organic Fit! 💪🌟

What’s new:
— Introducing a brand new fasting tracker with a variety of fasting plans to choose from. Whether you’re a beginner or an experienced faster, our app has got you covered.
— We’ve also fixed some bugs and enhanced the app’s performance to make it even more user-friendly.
Upgrade to the latest version now and take your health & fitness journey to the next level