Pregnancy Workout Exercises cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,0/5 - ‎52 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 0.0.5
Lượt tải về: 5.000+
Ngày cập nhật: 22-12-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 0.0.5
Kích thước tệp: 4.8 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Ở phù hợp và mạnh trong suốt thai kỳ của bạn
Nhà phát triển: WOC
Yêu cầu hệ thống: Android 4.2 trở lên
Cập nhật mới nhất:
bug fix [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Ở phù hợp và mạnh trong suốt thai kỳ của bạn và nhận được cơ thể của bạn đã sẵn sàng để giao hàng. phiên bản đầy đủ này... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 3 ảnh]

Hình ảnh Pregnancy Workout Exercises trên máy tính PC Windows & Mac
Pregnancy Workout Exercises trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Pregnancy Workout Exercises là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi WOC, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 5.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Pregnancy Workout Exercises trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Pregnancy Workout Exercises cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Pregnancy Workout Exercises tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Pregnancy Workout Exercises apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Pregnancy Workout Exercises bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Pregnancy Workout Exercises sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Pregnancy Workout Exercises sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Pregnancy Workout Exercises trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Pregnancy Workout Exercises trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,0/5 điểm - 52 lượt đánh giá
5 👍
9
4 👍
0
3 👍
5
2 👍
8
1 👍
30

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Ở phù hợp và mạnh trong suốt thai kỳ của bạn và nhận được cơ thể của bạn đã sẵn sàng để giao hàng. phiên bản đầy đủ này cho phép bạn truy cập vào tất cả các bài tập cho mỗi ba tháng, cùng với một thói quen kéo dài ngắn. Kết thúc một workout để mở khóa tiếp theo.

Tăng cường cơ bắp cốt lõi của bạn (abs, lưng, và sàn chậu) là rất quan trọng để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh và lao động thành công. Bên cạnh việc giúp bạn đẩy trong khi sinh, các cơ này cũng duy trì tư thế tốt, có thể làm giảm bớt đau lưng và đau thần kinh tọa thường gắn liền với các giai đoạn sau của thai kỳ.

Mang thai tập thể dục rất có lợi mà American College of sản phụ khoa khuyến cáo rằng phụ nữ khỏe mạnh có mang thai không biến chứng tập thể dục ở cường độ vừa phải trong ít nhất 30 phút mỗi ngày trên hầu hết hoặc tất cả các ngày trong tuần. Các tập luyện lý tưởng được tim bơm của bạn, giúp bạn dẻo dai hơn, kiểm soát tăng cân, và tăng cường cơ bắp của bạn mà không gây căng thẳng về thể chất quá mức cho bạn hoặc em bé.

Để có được những lợi ích đầy đủ, bạn sẽ cần phải tập thể dục ít nhất ba lần một tuần, lý tưởng hơn. Cố gắng tìm một cái gì đó mà bạn thích, vì bạn sẽ có nhiều khả năng dính vào nó trong dài hạn. Xây dựng hoạt động vào cuộc sống hàng ngày của bạn, quá. Ví dụ, đi cầu thang thay vì thang máy, và làm việc nhà hoặc làm vườn, đếm như tập thể dục.
bug fix