Bạn đã nghe nó trước: Một trong những thủ thuật đơn giản nhất để cảm thấy tràn đầy sinh lực và đạt được mục tiêu giảm cân của bạn là nước, nước và nhiều nước hơn. Khoa học nói chỉ là một phụ kính mỗi bữa có thể giúp bạn tiêu thụ ít hơn 1.000 calo mỗi tuần! Đó là bởi vì nước là một cách tuyệt vời để kiềm chế cơn đói, cộng với tỷ lệ cược là tốt bạn đang đi lên đồ uống calo hơn như các loại nước ép có đường.
Ngấm sâu nước với bản chất của các loại trái cây, thảo mộc và thực vật khác giúp bạn uống nhiều chất lỏng mà không có nhược điểm của calo dư thừa, đường và hương liệu nhân tạo. Đó là hydrat hóa có lợi trong mỗi ngụm sảng khoái. Tải về ứng dụng này ngày hôm nay và tìm hiểu từng bước làm thế nào để thực hiện những khát đồ uống dập tắt !!
Infused water recipes
Fruit infused water
Weight loss drinks