Tạm biệt các Calories tính!
Tất cả bạn phải làm là để ghi lại kích thước bữa ăn của bạn bằng cách khai thác.
80% chế độ ăn uống đầy đủ được thiết kế để giảm cân dễ dàng và khỏe mạnh bằng cách ghi lại bữa ăn của bạn size.This ứng dụng giúp bạn cẩn thận không nên ăn quá nhiều.
Hoàn hảo cho những người bận rộn muốn giảm cân!
Nhật Bản truyền thuyết kể rằng Hara Hachi Bu giúp bạn sống lâu hơn.
Hara Hachi Bu có nghĩa là để ăn cho đến khi bạn 80% đầy đủ, ức chế sự thèm ăn của bạn.
Nó nói Okinawa ở Nhật Bản là quốc gia tuổi thọ vì những người sống ở Okinawa giữ Hara Hachi Bu chế độ ăn uống.
Tính năng
* Ghi kích thước bữa ăn của bạn
* Chọn từ trong Extra Large, lớn, trung bình, nhỏ và None sau mỗi bữa ăn.
* Ghi lại vài ngày
* Giao diện người dùng đơn giản
* Lịch xem
* Thời gian tập thể dục của bạn (bất cứ điều gì bạn nghĩ là buổi tập ... yoga, chạy bộ, chạy, và kéo dài tập thể dục)
* Cân nặng của bạn
* Nếu không có Calories tính
* Ghi lại của bạn mỗi bữa ăn (sáng, trưa và bữa tối và bữa ăn nhẹ giữa các bữa ăn)
* Dù chế độ ăn uống bạn giữ (gluten bữa ăn miễn phí, chế độ ăn chay), bạn có thể sử dụng ứng dụng này mà không có sự cố.