Bạn có biết rằng có tới 90% số lần đến khám tại phòng khám của bác sĩ đều liên quan đến căng thẳng?
Bây giờ bạn có thể làm điều gì đó để giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống. Với Những khoảnh khắc chánh niệm của CCW, do Viện Sức khỏe tại Phòng khám Cleveland nổi tiếng thế giới cung cấp, bạn có thể thực hành các kỹ thuật thư giãn đã được chứng minh lâm sàng sẽ giúp bạn giảm bớt và kiểm soát cảm giác căng thẳng.
Những khoảnh khắc chánh niệm của CCW dựa trên Stress Free Now, khóa học trực tuyến kéo dài 6 tuần đã được chứng minh lâm sàng của Phòng khám Cleveland để giảm căng thẳng và tăng cường cảm xúc và năng lượng tích cực. Khóa học trực tuyến đầy đủ hướng dẫn bạn cách thực hành các kỹ thuật thư giãn và cung cấp cho bạn các chiến lược thực tế để quản lý phản ứng của cơ thể trước căng thẳng.
Với nhiều kỹ thuật thư giãn khác nhau, Những khoảnh khắc chánh niệm của CCW rất dễ sử dụng và có hiệu quả cao. Bằng cách thực hành những kỹ thuật này, bạn sẽ tác động đến vận mệnh sức khỏe của mình và thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn.
* Giúp bạn kiểm soát tốt hơn những cảm xúc căng thẳng của mình
* Cho phép bạn tận hưởng hiện tại - và bớt lo lắng về tương lai
* Giúp bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân và cuộc sống của mình
* Giảm nguy cơ phát triển các bệnh liên quan đến căng thẳng
Hãy dùng thử Những khoảnh khắc chánh niệm của CCW ngay bây giờ và bắt đầu trải nghiệm thế giới với nhiều niềm vui hơn - và ít căng thẳng hơn!
Added support for 64-bit architecture