Ultra Jogging Metronome: Bài tập aerobic tác động thấp dành cho người mới bắt đầu. Cho dù bạn là người mới tập chạy hay đã có kinh nghiệm chạy bộ thì chạy bộ siêu tốc là cách tuyệt vời để giảm cân hiệu quả.
Đặc trưng:
*Đề xuất nhịp độ được cá nhân hóa: Dựa trên thông tin cá nhân của bạn (chẳng hạn như tuổi tác, giới tính, tình trạng sức khỏe và kinh nghiệm chạy bộ), Ứng dụng sẽ đề xuất nhịp độ cực chậm phù hợp nhất cho bạn để giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả đồng thời giảm nguy cơ chấn thương.
*Huấn luyện chạy tương tác: Ứng dụng cung cấp lời nhắc bằng âm thanh và màn hình hiển thị hình ảnh động siêu dễ thương, cho phép bạn điều chỉnh tốc độ của mình trong thời gian thực để phù hợp với nhịp độ được đề xuất, từ đó đạt được trải nghiệm chạy thoải mái và hiệu quả hơn.
* Theo dõi và phân tích tiến trình: Ghi lại chi tiết dữ liệu chạy của bạn, bao gồm tốc độ, nhịp độ, thời gian chạy và lượng calo đã đốt cháy, đồng thời hiển thị tiến trình của bạn thông qua biểu đồ và báo cáo phân tích.
Trong 15 phút mỗi ngày, bạn sẽ không bị hụt hơi hay mệt mỏi, đồng thời tăng cường tim và phổi. Ứng dụng Super Jogging Metronome là sự lựa chọn lý tưởng để bạn cải thiện kỹ năng chạy, tăng sức bền và tận hưởng một cuộc sống chạy bộ lành mạnh. Tải xuống ngay để bắt đầu hành trình luyện tập chạy bộ siêu tốc của bạn!