Ứng dụng này cho các bài tập thể dục tại nhà là lý tưởng cho những ai muốn rèn luyện tại nhà, giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng, cảm nhận được Tonus cơ thể và lấy lại vóc dáng.
nhà (mông tập, chân bài tập, hông tập, bê bài tập, các bài tập cơ bụng, tập gluten, bài tập cho ăn mày, chân bụng và mông tập luyện, săn chắc tập luyện cơ thể, căn hộ tập thể dục bụng), có thể được thực hiện tại nhà mà không mất nhiều thời gian và sẽ giúp bạn giảm bụng, giảm mỡ cơ thể, chân chất béo mất, mỡ cánh tay mất, mất chất béo mông:
Bạn có thể dễ dàng theo dõi sự tiến bộ giảm cân của bạn và số lượng calo bị đốt cháy. Thực hiện kế hoạch đào tạo, bạn sẽ không chỉ có thể để loại bỏ trọng lượng của xe, mà còn để nâng cao hình thức vật lý. Chúng tôi đã thu thập các loại khác nhau của các bài tập sẽ giúp bạn nhiều nhất để giảm cân (bài tập bụng, bài tập cho mông, thắt lưng, vv).
Tính năng, đặc điểm
- Không có thiết bị, tất cả bạn cần là trọng lượng cơ thể của bạn, chỉ có trọng lượng cơ thể tập thể dục
- Các bài tập cho cơ thể đầy đủ (abs, lưng, mông, mông, mông, hông, chân)
- Theo dõi bạn tiến bộ một cách dễ dàng
- nhắc nhở tập luyện hàng ngày
- Đào tạo Strength ở nhà
- 60 bài tập cho tập luyện toàn thân: bài tập cơ bụng, bài tập cho mông, bài tập cho cánh tay, tập thể dục cho đôi chân.
- Nhà tập luyện ứng dụng ẩn
- săn chắc cơ thể tập luyện
- Ảnh động và hướng dẫn Video
30 day diets plans for men and woman
60 exercise contains which are helpful to reduced weight loss.
Remove bug.
Reduced Ads