Nhà tập luyện, giảm cân và có được cơ bắp mà không sử dụng bất kỳ thiết bị hoặc máy móc.
Dù bạn đang ở nhà hoặc bất cứ nơi nào, ngay cả ngày nghỉ, toàn thân nhà tập luyện ứng dụng này có mọi thứ bạn cần để có được một cơ thể phù hợp trong tuần sử dụng nó, vì vậy nếu bạn đang mơ ước để có được trong hình dạng tuyệt vời, sau đó ứng dụng tập thể dục tất cả miễn phí này là gì bạn cần, chỉ cần làm theo các hướng dẫn chi tiết và các bước, được minh họa bằng hình ảnh và bạn sẽ có cơ thể đẹp, bạn luôn mong muốn. Không có thiết bị đắt tiền, các công cụ, các giảng viên và huấn luyện viên .. bạn thậm chí không cần phải đi đến phòng tập thể dục, tất cả bạn cần là một không gian nhỏ để tập thể dục hoặc một tấm thảm để nằm trên trong khi bạn đang đào tạo cơ bắp của bạn
Tính năng, đặc điểm:
* Tập luyện cơ thể đầy đủ: abs, cánh tay, chân, lưng, ngực và vai
* Mỗi tập luyện được giải thích với hình ảnh và chi tiết hướng dẫn
* Cardio cho nóng lên.
* Lịch diện để hiển thị tập thể dục lịch sử.
* Tính toán chỉ số BMI của bạn.
* Thiết lập chương trình theo lịch trình tập luyện của bạn trên điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng Android của bạn.
* Chia sẻ qua email, facebook, twitter hoặc whatsapp.