Chúng tôi trình bày 80 lời khuyên trong tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha, mà sẽ giúp bạn giảm cân, chia thành ba phần:
- Chăm sóc chế độ ăn uống của bạn
- Thay đổi thói quen trong cuộc sống hàng ngày của bạn
- Đề xuất các bài tập thể dục thể thao để bổ sung cho phần còn lại của đề nghị.
Ngoài ra bạn có thể xem video của công thức nấu ăn, các bài tập yoga, thể thao và những cách khác mặc quần áo.
Chúng tôi hy vọng bạn thích nó.
Se añaden bibliotecas de estadisticas