chuyên gia dinh dưỡng, Jean-Michel Cohen đã chứng minh tính hiệu quả của một sự cân bằng dinh dưỡng tốt hơn, bảo tồn những niềm vui ăn uống, chứ không phải là chế độ quá nghiêm ngặt mà thúc đẩy yo-yo có hiệu lực. Ông đã thực hiện hàng ngàn người giảm cân thông qua chương trình "Biết giảm cân" của nó. Thưởng thức chuyên môn thông qua bảng cân giảm béo của bạn. Ứng dụng này được cung cấp bởi Aujourdhui.com.
Trong một vài phút, bạn sẽ nhận được bảng cân giảm béo cá nhân của bạn. Nó sẽ cho bạn những lời khuyên cần thiết để giảm cân theo hồ sơ của bạn.
cá nhân bảng cân giảm béo của bạn là gì?
- Phân tích về thói quen ăn uống của bạn;
- Lý do thực sự thừa cân của bạn;
- Tính toán chỉ số BMI của bạn và trọng lượng lý tưởng của bạn;
- Thời gian cần thiết để đạt được trọng lượng lý tưởng của bạn;
- Các khuyến nghị của Jean-Michel Cohen;
Các phương pháp của Jean-Michel Cohen được dựa trên những niềm vui của việc ăn uống và thiếu của sự thất vọng. Với phương pháp của ông có sẵn trên Internet, Iphone và Ipad, tất cả mọi người mất trọng lượng ở tốc độ của riêng mình theo các mục tiêu đã đề ra. Đề án được điều chỉnh theo tốc độ mà một người muốn giảm cân.
Correction de bugs