Trainer Genius là một thực tế huấn luyện viên cá nhân kỹ thuật số. Phần mềm này có một công cụ thông minh nhân tạo nội bộ mà có thể hướng dẫn các vận động viên tối ưu hóa lịch trình đào tạo và chế độ ăn uống.
Các công cụ tự động tạo ra lịch trình tốt nhất với trình độ đào tạo của bạn cũng có tính đến tổn thương trong quá khứ của bạn, nếu có.
Dù bạn là một người đam mê thể hình hay một vận động viên thể dục, huấn luyện Genius sẽ hướng dẫn bạn thông qua việc tập luyện thích hợp và bài tập, theo dõi liên tục tiến bộ của bạn.
Trainer tính năng Genius:
- Tiến độ tạo ra tự động
- Tiến độ chỉnh sửa đầy đủ
- Lịch trình đi xe đạp tự động (periodization)
- Các thông số cơ thể xu hướng
- Phản hồi đào tạo sau mỗi lần tập luyện
- Cuốn nhật ký
- Đào tạo và chế độ ăn uống tốt nhất lời khuyên
- Bài tập mô tả đầy đủ
phiên bản PRO cung cấp tính năng bổ sung:
- 1 đại diện tối đa (1RM) xu hướng
- Kỹ thuật huấn luyện đặc biệt
- Thêm lời khuyên chế độ ăn uống và công thức nấu ăn
- Cơ sở dữ liệu tiết kiệm đến thư mục để sử dụng bảng tính
Xây dựng cơ bắp trong phòng tập thể dục và có được cơ thể của bạn trong hình dạng là ước mơ của nhiều người, nhưng nó có vẻ như vậy damn khó khăn để có được. Nếu bạn là một thể hình tự nhiên, cơ bắp của bạn sẽ chỉ phát triển nếu bạn tuân theo một lịch tập luyện chính xác.
Trainer Genius là ở đây để cung cấp cho bạn những lời khuyên tốt nhất để xây dựng cơ bắp và làm theo một chế độ ăn uống thích hợp.
Chương trình lựa chọn các bài tập hiệu quả nhất mà bạn có thể làm trong phòng tập thể dục như một thể hình tự nhiên, để có được sự tăng trưởng cơ bắp bạn đã luôn luôn mơ ước.
Dừng làm bài tập vô giá trị được thiết kế chỉ dành cho những ưu giúp với chất hỗ trợ hóa chất.
Do tất cả các bạn tốt nhất để xây dựng cơ bắp một cách tự nhiên và tự hào về nó.
Nếu bạn đánh giá cao, xin vui lòng không quên để đánh giá chúng tôi!
- improved fitness progress charts
- corrected bugs in schedule editing
- corrected other minor bugs