BỐI : Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm các thực phẩm có tính kiềm. Một chế độ ăn uống thực phẩm có tính kiềm có thể giúp bạn giảm cân hay giảm hôi miệng. Ứng dụng này cho phép bạn nhanh chóng tìm kiếm thức ăn để giúp bạn duy trì chế độ ăn uống của bạn có tính kiềm.
CHỨC NĂNG : ứng dụng đơn giản này có một chỉ số của các loại thực phẩm phổ biến nhất. Bạn có thể tìm kiếm bất kỳ thực phẩm và nhanh chóng tìm ra mức độ pH của nó (acid, trung tính, kiềm).
VÍ DỤ THỰC PHẨM kiềm : hầu hết trái cây và rau quả, đậu nành, đậu phụ, một số loại hạt, hạt giống và các loại đậu.
VÍ DỤ THỰC PHẨM tính axit : sữa, trứng, thịt, hầu hết các loại ngũ cốc, và các loại thực phẩm chế biến.
KHOA HỌC : Một pH biện pháp cấp bao axit hoặc kiềm có điều gì đó. Nó dao động từ 0 (hoàn toàn có tính axit) đến 14 (hoàn toàn kiềm). Máu của bạn là hơi kiềm, với một mức độ pH giữa 7,35 và 7,45. Các chế độ ăn uống có tính kiềm tuyên bố để giúp cơ thể duy trì độ pH trong máu của mình
Các loại thực phẩm bạn đang nghĩ đến ăn vào chế độ ăn uống có tính kiềm rất tốt cho bạn vì nó bao gồm nhiều trái cây và rau quả. Ngoài ra, tránh đường, rượu, thực phẩm chế biến là lời khuyên giảm cân lành mạnh.
Creative Commons gán ghép:
- Rau bina biểu tượng được tạo ra bởi Joyce Lin: https://thenounproject.com/term/spinach/11469/
- Tính năng hình ảnh đồ họa được tạo ra bởi Rick Ligthelm: https://flic.kr/p/hygVKG
Added hundreds of more foods!