Seana Yoga là một ứng dụng tuyệt vời với rất nhiều lợi ích và hoàn toàn trong tiếng Tây Ban Nha. Sứ mệnh của chúng tôi là để giúp khắc sâu những thói quen của yoga. Thay vì chi tiêu những khoản tiền lớn cho các studio yoga, sử dụng ứng dụng này để thực hành yoga bất cứ nơi nào, bất cứ khi nào.
Bắt đầu chuyến đi của bạn với chúng tôi để làm cho yoga là một phần của cuộc sống hàng ngày của bạn. Tất cả các lớp học yoga được giải thích tốt và với hình ảnh. Nếu bạn muốn giảm cân, tăng tính linh hoạt, chống trầm cảm hoặc để thư giãn.
yoga ứng dụng này thích hợp cho nhiều hình thức thói quen.
mức
Có ba cấp độ khác nhau trong ứng dụng này bao gồm các tư thế cơ bản - nâng cao - Trung cấp.
- Sơ Cấp
- Môi giới cấp
- Trình độ cao
Categories
Tất cả các tư thế yoga được chia thành nhiều loại:
- Vị trí thường trực
- Poses lại ở Bend
- Vị trí của Bend bài viết
- Poses lõi
- Poses Đầu tư
- Vị trí ngồi
- Vị trí Twisted
- Vị Trí cân bằng tay
- Poses phục hồi
Các lớp học được phân nhóm để giúp bạn đạt được mục tiêu của bạn
- Tính linh hoạt series
- Full Body Fitness
- Yoga cho khủng hoảng
- Yoga Đào tạo
Sự đa dạng của lớp
- Xả stress
- Tâm trí của người mới bắt đầu
- Quay lại Đau Relief
- Cứu trợ cho cảm lạnh và cúm
- Constructor Force
- Buổi sáng yoga
- Yoga trước khi đi ngủ
- Tiêu hóa Booster
- Yoga cho cân bằng
- Yoga Travel
- Yoga cho bụng
- Power Amplifier
- Sun Salutation