Ở lại cân bằng trong thế giới hiện đại bằng cách thiết lập một lời nhắc nhở để di chuyển, đi bộ, kéo dài, đi ra ngoài và nhiều hơn nữa. Hàng chục nghiên cứu nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng giờ thời gian không bị gián đoạn trong chì ghế của bạn để tuổi thọ ngắn hơn, giảm chức năng não, và có nguy cơ cao hơn đối với các vấn đề sức khỏe lâu dài.
Tiến hóa theo quy định chúng tôi di chuyển!
Để thiết lập một lời nhắc nhở một lần:
Tất cả bạn phải làm là thiết lập thời gian bạn muốn, và nhấn vào Reminders On / Off nút. Một thông báo sẽ bật lên trên màn hình cho thấy lời nhắc nhở của bạn được thiết lập.
Để nhắc nhở định kỳ:
1. Nhấn vào nút cài đặt
2. Nhập số phút bạn muốn nhắc nhở bạn phải lặp lại (tức là 60 phút). Tối đa bạn có thể nhập vào đây là 1440 phút, đó là có nghĩa là mỗi 24 giờ.
3. Nếu bạn muốn nhắc nhở để không xảy ra vào cuối tuần, nhấp vào "Block nhắc nhở vào cuối tuần" hộp kiểm tra.
4. Nếu bạn muốn nhắc nhở để không xảy ra bên ngoài 09:00-17:00, nhấp vào "Block nhắc nhở bên ngoài 09:00-17:00" kiểm tra hộp.
5. Bấm vào nút "back". Thiết lập của bạn sẽ được lưu tự động.
6. Thiết lập thời gian bạn muốn nhắc nhở lần đầu tiên đi off.
7. Nhấp vào Reminders On / Off nút. Một thông báo sẽ bật lên trên xác nhận rằng lời nhắc của bạn được thiết lập.
Để hủy tất cả nhắc nhở:
Lựa chọn A. Khi nhắc nhở bạn đi tắt, nhấn nút "Cancel All Báo động".
Lựa chọn B. Chạm vào Reminders Tắt nút trong màn hình chính của ứng dụng. Bạn sẽ thấy các nút đã được đổi thành "Nhắc nhở On". Chạm vào nút một lần thứ hai, và tất cả những lời nhắc nhở sẽ bị hủy bỏ.
Nhiều tính năng khác đến trong phiên bản tương lai!
- You can now set custom reminders!
- Quotations added