Office Workout Guide cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 500+
Ngày cập nhật: 13-01-2017

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 3.2 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Giữ sức khỏe và thể thao không có vấn đề bạn đang ở đâu! Chỉ cần học tập văn phòng.
Nhà phát triển: Health Square Inc
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Mô tả chi tiết:
Nếu bạn luôn luôn ngồi trước máy tính hoặc TV nhiều giờ một ngày, cơ thể của bạn có thể bị tổn thương bằng cách giữ tư t... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh Office Workout Guide trên máy tính PC Windows & Mac
Office Workout Guide trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Office Workout Guide là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Health Square Inc, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 500 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Office Workout Guide trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Office Workout Guide cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Office Workout Guide tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Office Workout Guide apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Office Workout Guide bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Office Workout Guide sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Office Workout Guide sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Office Workout Guide trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Office Workout Guide trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Nếu bạn luôn luôn ngồi trước máy tính hoặc TV nhiều giờ một ngày, cơ thể của bạn có thể bị tổn thương bằng cách giữ tư thế không thoải mái trong một thời gian dài. Các giải pháp có thể làm phải tập thể dục! Làm thế nào bạn có thể thực hiện trong môi trường văn phòng? Chỉ cần tải về ứng dụng này. Chúng tôi sẽ cho bạn thấy làm thế nào để làm việc tập luyện / tập thể dục / căng trong văn phòng.

Văn phòng Workouts Hướng dẫn ứng dụng là một lời khuyên để có được thói quen thiết kế đặc biệt cho điều kiện làm việc, cho phép bạn tập thể dục trong khi làm việc bất kể thời gian và không gian có sẵn và không phụ thuộc vào quần áo văn phòng chính thức.
Và đừng quên chuẩn bị một số thiết bị cho tập luyện văn phòng! chúng tôi có một số gợi ý cho những thiết bị ở đây quá!

Chỉ cần làm theo hướng dẫn đơn giản của chúng tôi trong ứng dụng này, và giữ làm việc để đạt được sức khỏe và một cơ thể hoàn hảo.

Tất cả mọi thứ bạn cần để ở lại hoạt động tại nơi làm việc trong một bộ sưu tập! Nó bao gồm:

-Tips Và trick cho thói quen tập thể dục
-Exercise Trong thời gian giới hạn với kết quả tối đa
-Văn tập luyện động lực

-A Đơn giản 10-Minute Workout cho công nhân bàn
-10 Văn phòng Các bài tập bạn có thể làm bí mật
- Deskercise! 33 cách thông minh để Tập thể dục tại nơi làm việc
- Tricep dips tại tường

-7 Cơ-Xây dựng bài tập bạn có thể làm tại bàn của bạn
-Lunch Phá tập luyện
- Thói quen Chair-ràng buộc
- Mạch 60 Giây HIIT
- Tập luyện Nghỉ trưa
- No-Mồ hôi Cardio

- Đau nhức và căng thẳng Relief
- Mạch vi Bước-Away
- Giảm stress
- Upper Body Chỉ tập luyện
- Trải dài cho bàn Fix Job
- Tập thể dục văn phòng khác nhau và kéo dài

giảm -Stress
-Upper Chỉ có thân tập luyện
-Stretching Cho bàn Fix Job
Yoga -Office
Căng thẳng -Office giảm bằng cách tập luyện

Chúng tôi cho phép bạn làm tập luyện tốt nhất của bạn ngay cả trong văn phòng của bạn!