Workout này App giúp bạn làm cho mọi tính Minute.
Một kinh nghiệm khoa học, Cá nhân Thể hình trong 7 phút Khoảng 30 phá vỡ thứ hai.
Không có một giờ để tập luyện hàng ngày và abs workout? bạn có thể không cần nó, chỉ cần cố gắng tập luyện phù hợp với 30 phá vỡ thứ hai nhanh chóng, nó có Animation Hướng dẫn để giúp bạn làm điều đó đúng!
30 workout break thứ hai chỉ mất khoảng 7 phút phù hợp nhanh chóng, bao gồm 10 bài tập được thực hiện trong 30 giây, với 30 giây nghỉ giữa mỗi bài tập. Tất cả bạn cần chỉ cần lặp lại 2-3 mạch theo thời gian của bạn. Điều này phải lựa chọn đầu tiên của bạn cho văn phòng tập thể dục, hoặc nhà nhanh chóng phù hợp với tập luyện cơ bụng cho phụ nữ.
* Không có thiết bị tập luyện & chỉ cần vài phút một ngày.
tập luyện 30 break thứ hai được dựa trên các nghiên cứu khoa học để cung cấp những lợi ích tối đa của làm việc ra thường xuyên trong thời gian ngắn nhất có thể.
*** Các tính năng ***
- Miễn phí và đơn giản
- 10 bài tập
- Workout Log
- Set Reminder
- Mức độ Khó
- Animation cho thấy làm thế nào để làm mỗi tập thể dục
Làm việc tập thể dục sẽ làm cho bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn, cải thiện năng lượng và kiểm soát cân nặng. Tập thể dục có lợi cho tất cả các phần của cơ thể. Bạn không cần bất kỳ thiết bị cho tập luyện. Hoàn thành tập luyện hàng ngày với log.
No more nag screens! Free apps should always be free!
App has been rebranded and renamed..