Nếu bạn muốn đạt được cơ bắp và giảm mỡ cùng một lúc, bạn sẽ cần một kế hoạch bữa ăn để có được kết quả mong muốn. Với mục đích đó, chúng tôi mang đến cho bạn chế độ ăn uống tập thể hình này sẽ giúp bạn giảm mỡ và số lượng lớn lên trong khi sống khỏe mạnh. chế độ ăn uống bobyduilding này là dành cho người mới bắt đầu cũng như tập thể hình tiên tiến. Nếu bạn đang có kế hoạch làm các bài tập thể hình hơn bạn chắc chắn cần phải kế hoạch chế độ ăn uống này. chế độ ăn uống tập thể hình này được cung cấp và ủy quyền của wikiHow, thế giới lớn nhất và chất lượng cao nhất Làm thế nào để hướng dẫn. Nội dung trên website wikiHow có thể được chia sẻ theo Giấy phép Creative Commons