3ash là ứng dụng di động đầu tiên ở Ai Cập mà cung cấp một hướng dẫn về sức khỏe và thể dục hoàn chỉnh.
Chỉ cần đăng nhập để kiểm tra các phòng tập thể dục, trung tâm thể dục, bổ sung các cửa hàng gần nhất & các cửa hàng thực phẩm lành mạnh, tìm ra vị trí chính xác của họ, thành viên giá, các lớp học và các sản phẩm. Thực hiện theo chương trình tập thể dục của bạn và nhận được thông báo với lịch học của họ. Tìm các cửa hàng thực phẩm lành mạnh lân cận của bạn và những gì bạn có thể ăn với chế độ ăn uống của bạn để hoàn thành chuyển đổi của bạn.
3ash cũng cung cấp các bài tập khác nhau mà sẽ cho phép bạn thực hành bất cứ nơi nào. Cũng như các bài viết mới nhất của tạp chí sức khỏe phổ biến nhất của Ai Cập để ở lại đến ngày với những xu hướng mới nhất về sức khỏe và giữ kiến thức của bạn luôn tươi mới.
Gym Traffic Feature