Họ có thể không phải là lớn nhất hoặc phần mạnh nhất trong cơ thể của bạn, nhưng bắp tay của bạn được cho là tốt nhất "hiển thị" cơ bắp. Chúng tôi có một bộ sưu tập của tay giám tuyển video mà sẽ dạy bạn làm thế nào để phát triển bắp tay của bạn một cách đúng đắn.
Làm thế nào để sử dụng nó?
Đơn giản chỉ cần gõ trên bất kỳ hình ảnh để phát video.
Initial Release