Happy Being - Mindfulness, wellness coach cho máy tính PC Windows

Nâng cao của bạn hạnh phúc với chúng tôi:
 TỰ ĐÁNH GIÁ để khám phá dấu hiệu cảnh báo bạn và những gì đang làm việc rất tốt,
 INSTANT Stress Relief để quản lý tại thời điểm nhu cầu và phục hồi trở lại một cách nhanh chóng bằng tâm-spa
 BUILD khả năng phục hồi để đối mặt với sự tự tin và đạt được mục tiêu của chúng tôi với 10 phút mỗi ngày tâm tập luyện

Mọi thứ về hạnh phúc khi được cá nhân hóa. CHƯƠNG TRÌNH CÁ NHÂN CỦA BẠN LÀ GÌ LÀ DỰA VÀO CUỘC SỐNG CỦA BẠN HIỆN như thế nào.

Đặc trưng trong TOP toàn cầu 10 Apps! - trên App Store.

"Chúc mừng Being là một ứng dụng miễn phí tự cải thiện vượt trội dành cho Android mà có thể dễ dàng cá nhân hoá để phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn Chúng tôi đánh giá nó một hoàn hảo 5 STAR" - AndroidAppsReview.com

Chọn một trong những điều sau đây mà hợp nhất với bạn và nhận được nội dung phù hợp với nhu cầu của bạn:

HỌC SINH: Guided track chánh niệm và các hoạt động thiết kế để giúp vượt qua sự lo lắng học tập, và giữ bình tĩnh và tập trung. Ngoài ra còn có các kỹ thuật tâm-thân khác nhau để thúc đẩy sự tập trung, trí nhớ, hiệu suất và khắc phục chẹn để giúp bạn thực hiện tốt nhất của bạn.

JOB SEEKER: Đường và các hoạt động đã được chứng minh để giúp vượt qua những thất vọng trong quá khứ và nâng cao lòng tự trọng. Giúp bạn khám phá những điểm mạnh của bạn, tập trung vào họ và hơn đến chất chẹn. Thay vì trở thành một nguồn của sự căng thẳng, việc tìm kiếm công việc được chuyển thành một giai đoạn tích cực và tăng trưởng.

CÔNG TÁC CHUYÊN MÔN: Kéo dài ảnh hưởng của stress sức khỏe, các mối quan hệ và năng suất tổng thể. Kỹ thuật và các hoạt động được thiết kế để giảm stress, cải thiện năng suất và tạo ra một cuộc sống công việc thành công xứng đáng.

CHĂM SÓC SỨC KHỎE NHÂN VIÊN: các bản nhạc và các hoạt động thiền định để giúp bạn giữ bình tĩnh khi đối mặt với căng thẳng, và tăng cường phúc lợi và hiệu quả.

Nội trợ: các bản nhạc Thiền và các hoạt động được thiết kế để xả stress và nâng cao lòng tự trọng. Một loạt các kỹ thuật được sử dụng để tạo ra một cuộc sống viên mãn và giữ gìn sức khỏe.

SENIOR CÔNG DÂN: các bản nhạc Thiền và các hoạt động đó giúp đạt được giấc ngủ tốt hơn và tăng cường trí nhớ. Kỹ thuật để vượt qua sự cô đơn và thúc đẩy lòng tự trọng cũng được bao gồm.

Không ai trong số các cấu hình miêu tả bạn? Chọn những người khác và bạn tốt để đi.

Nếu tình trạng hiện tại của bạn có thể được mô tả như bất kỳ những điều sau đây, HappyBeing thêm personalises nội dung dành cho bạn:
• Hy vọng thụ thai / thai
• Người chăm sóc
• Tìm sự giúp đỡ về lo âu, trầm cảm hoặc các tình trạng sức khỏe tâm thần khác

Nếu bạn đang đối phó với một tình trạng sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm hoặc rối loạn lo âu, Happy Being có thể là một nguồn tài nguyên hữu ích, ngoài việc trợ giúp chuyên nghiệp.

Nếu bạn là một sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp, bạn có thể sử dụng Chúc mừng Being để cung cấp cho khách hàng của bạn truy cập vào một loạt các kỹ thuật và các công cụ có nguồn gốc từ Tâm lý tích cực, Niệm và liệu pháp hành vi nhận thức (CBT). Này, ngoài việc cá nhân đề nghị dựa trên / phản hồi của ông bà.

Tính năng, đặc điểm:
HLV của tôi: Cá nhân tập luyện mà bao gồm thiền chánh niệm, visualisations và khẳng định để đạt được tư duy phát triển, tâm lý khỏe mạnh và khả năng phục hồi.

Thư giãn và giải tỏa: Khi bạn cảm thấy bồn chồn hay thấp, sử dụng một trong những kỹ thuật thư giãn 50 liên quan đến cơ thể và tâm trí để học cách thư giãn và giải tỏa ngay lập tức. Hãy thử kỹ thuật khác nhau để khám phá kỹ thuật phù hợp nhất cho bạn.

Mục tiêu: khoa học dựa trên mẫu mục tiêu này giúp bạn khám phá những ưu tiên của bạn, thiết lập các mục tiêu mà bạn quan tâm và theo dõi sẽ hướng dẫn bạn thực hiện hành động quan trọng nhất với trọng tâm duy nhất.

Tăng cường phúc lợi và hạnh phúc: Hoạt động để nhận và đánh giá cao mọi điều ít tốt trong cuộc sống của bạn để tăng cường hạnh phúc, đẩy mạnh dương và hạnh phúc.

Một số nội dung phổ biến của chúng tôi:
* Hạnh phúc tạp chí cho người lao động
* Hạnh phúc tạp chí dành cho sinh viên
* Được hướng dẫn thiền để thư giãn và giải tỏa căng thẳng và lo lắng
* Bình tĩnh nào khi giận dữ hay buồn bã
* Kinh nghiệm bình tĩnh trong suốt một ngày làm việc
* Được hướng dẫn thiền định để rơi vào giấc ngủ và cải thiện chất lượng của giấc ngủ

Dưới đây là một hạnh phúc hơn bạn. Cài đặt và thử ngay bây giờ.

Minor bug fixes and support for Android 9 devices.