Ứng dụng này được thiết kế để phục vụ như một hướng dẫn yoga cho những sinh viên đã học yoga từ tôi. Kể từ khi tập yoga là không bao giờ được coi là khó hiểu, tôi phát hành ứng dụng này cho công chúng thay vì hạn chế nó để sinh viên của tôi. Nó chứa một chuỗi các bài tập yoga (Asanas) mà tôi khuyên các học sinh của tôi để thực hiện. Đối với mỗi asana, có một phần mô tả hình ảnh, điểm khôn ngoan mô tả bước và những lợi ích thu được. Ứng dụng này sẽ được sửa đổi theo đúng trình tự thời gian để khuyến khích học sinh quan tâm để thực hành lối sống du già khỏe mạnh. Cảm ơn bạn đã quan tâm.
First Release