Mất ngủ, hay còn gọi là mất ngủ, là một rối loạn giấc ngủ nơi mọi người gặp khó khăn khi ngủ. Họ có thể có khó ngủ, hoặc ở lại ngủ chừng nào mong muốn. Mất ngủ thường được theo sau bởi buồn ngủ ban ngày, năng lượng thấp, khó chịu, và một tâm trạng chán nản. Nó có thể dẫn đến tăng nguy cơ va chạm xe cơ giới, cũng như các vấn đề tập trung và học tập. Mất ngủ có thể ngắn hạn, kéo dài trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần, hoặc lâu dài, kéo dài hơn một tháng. Mất ngủ có thể xảy ra một cách độc lập hoặc như là kết quả của một vấn đề khác. Điều kiện có thể dẫn đến mất ngủ bao gồm tâm lý căng thẳng, đau mãn tính, suy tim, cường giáp, ợ nóng, hội chứng chân không nghỉ, mãn kinh, thuốc nhất định, và các loại thuốc như caffeine, nicotine, và rượu. yếu tố nguy cơ khác bao gồm ca đêm làm việc và ngưng thở khi ngủ. Chẩn đoán dựa vào thói quen ngủ và một kiểm tra để tìm nguyên nhân cơ bản. Một nghiên cứu giấc ngủ có thể được thực hiện để tìm kiếm rối loạn giấc ngủ tiềm ẩn. Sàng lọc có thể được thực hiện với hai câu hỏi: "làm bạn gặp khó ngủ?" và "làm bạn gặp khó khăn rơi xuống hoặc ở lại ngủ?"