"Body Fitness" là một ứng dụng đơn giản và tiện dụng cho những người muốn tăng khối lượng cơ bắp của cơ thể. Ứng dụng này sẽ giúp bạn trong việc xây dựng sức mạnh cốt lõi của bạn, mất trọng lượng cơ thể, có một sức khỏe tốt và điều kiện vật chất tốt nhất, và cải thiện màn trình diễn của bạn để có được một thân hình hoàn hảo.
WORKOUT APP:
● Dễ dàng hiểu mô tả chi tiết
● tập Lọc thành các nhóm cơ bắp
● Mô tả và hình ảnh động cho mỗi bài tập
● Built-in đếm thời gian
● Không cần kết nối internet (offline)
● Thiết kế Vật liệu - Sử dụng đơn giản
● Mô tả và hình ảnh động cho mỗi bài tập
● Cơ hội để thêm bao nhiêu kế hoạch tập luyện của riêng bạn như bạn muốn
● Cơ hội để thêm các kết quả của việc thực hiện thực hiện
● Lịch tập luyện
● Hỗ trợ người dùng
● cập nhật ứng dụng thường xuyên
● Giao diện đơn giản và dễ sử dụng
● Thiết kế Vật liệu
● Nhận được thúc đẩy bằng cách duyệt qua tập luyện quá khứ của bạn
Kế hoạch chế độ ăn uống
● Kế hoạch bữa ăn cho Mỗi Guy
● Kế hoạch Beginner Meal
● Kế hoạch bulking nạc
● Các Get-Big Chế độ ăn uống cho Bodybuilders
● Chế độ ăn uống kế hoạch cân Mất
logs
● Lưu tất cả các bài tập yêu thích của bạn
● Sửa đổi và lưu lại bất kỳ thói quen trước khi thực hiện của chúng tôi
● Tạo, hoặc thêm thói quen hoặc tập luyện chương trình hiện tại của bạn để ứng dụng
● tín hiệu âm thanh cho thời giờ nghỉ ngơi của bạn ở giữa bộ
● Chọn từ và trọng lượng, theo thời gian, trọng lượng miễn phí hoặc máy dựa tập luyện
calorie Calculator
Calculator Calorie thể được sử dụng để ước tính lượng calo bạn cần tiêu thụ mỗi ngày. Máy tính này cũng có thể cung cấp một số hướng dẫn đơn giản nếu bạn muốn đạt được hoặc giảm cân. Sử dụng các "đơn vị hệ mét" tab nếu bạn cảm thấy thoải mái hơn với các đơn vị hệ mét tiêu chuẩn quốc tế.
Body Mass Index Calculator
Chỉ số khối cơ thể (BMI) là một thước đo lượng mỡ cơ thể dựa trên chiều cao và trọng lượng áp dụng cho những người đàn ông và phụ nữ trưởng thành.
● Nhập cân nặng và chiều cao của bạn sử dụng các biện pháp tiêu chuẩn hoặc số liệu.
● Chọn "Tính BMI" và chỉ số BMI của bạn sẽ xuất hiện bên dưới.