Để cạnh tranh với các bodybuilders tốt nhất trên thế giới, Jay Cutler đã phải học làm thế nào để đưa vào quy mô hoành tráng. Bạn cũng có thể! Với khách lớn, bạn có thể làm theo Jay trong suốt cả ngày của mình và xem cách anh ăn, không tập luyện của mình, và đặt vào khối lượng. Theo sự dẫn dắt của mình và bạn sẽ nhận được mạnh mẽ hơn, fitter, và tốt hơn trong 8 tuần. Cùng với chương trình này, bạn sẽ nhận được tập luyện đầy đủ và video tập thể dục, video kỹ thuật tiên tiến, theo dõi tập luyện, và truy cập Bodybuilding.com giới hạn. Qua tất cả các Access, bạn sẽ nhận được hơn 20 ứng dụng tập thể dục khác và 50 kế hoạch tập luyện.
video phim tài liệu mang phong cách của cuộc sống Jay Cutler của
kế hoạch tập luyện 8 tuần với theo dõi
Step-by-step video tập thể dục
Video dinh dưỡng cùng với bữa ăn mẫu, danh sách thực phẩm, macro
https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
Bodybuilding.com Mọi truy cập là một dịch vụ thuê bao nội dung mà bao gồm hơn kế hoạch tập thể dục 50 cao cấp tạo bởi các giảng viên đẳng cấp thế giới cá nhân, vận động viên, và các chuyên gia. Mỗi kế hoạch có tính năng video cung cấp thông tin, tập luyện hàng ngày, hướng dẫn dinh dưỡng, và chuyên gia tư vấn bổ sung, với các gói mới và các khóa học thêm mỗi tháng. Trong khi một số kế hoạch có các ứng dụng chuyên dụng như thế này, vui lòng truy cập Bodybuilding.com để xem các bộ đầy đủ các nội dung chỉ thuê bao.
• Bug fixes around a few links not working
• New setting to switch between Imperial & Metric units