Bằng cách sử dụng ứng dụng này chỉ một lần một ngày, bạn có thể có một cơ thể khỏe mạnh.
Huấn luyện viên thể thao huấn luyện bạn. Nó cho phép bạn đạt được mục tiêu của mình trong vòng 30 ngày.
Nếu bạn theo chương trình của Huấn luyện viên thể thao, nếu bạn chỉ có thể thực hiện 2 lần đẩy, nó sẽ đưa bạn đến các cấp độ có thể thực hiện 200 lần đẩy trong một bộ.
Trực quan, nó nhắc bạn về chuyển động mà bạn đã quên với hình ảnh động. Nó cảnh báo bạn khi thời gian nghỉ ngơi với rung động kết thúc.
Đẩy lên: mục tiêu đầu tiên được đặt ở mức 50. Nó chuẩn bị cho bạn thực hiện 50 lần hít đất trong 30 ngày một lần. Nó cho phép bạn vượt qua 200 bài kiểm tra trong một lần ở cấp độ cuối cùng.
Squats: Trong phần, mục tiêu được đặt thành 100. Họ sẵn sàng thực hiện 100 squats cùng một lúc. Nó cho phép bạn đi tới 400 squats tại một thời điểm ở cấp độ cuối cùng.
Tàu con thoi: mục tiêu đầu tiên được đặt ở mức 100. Họ sẵn sàng kéo bạn 100 con thoi cùng một lúc trong 30 ngày và họ không bao giờ mệt mỏi với bạn. Bạn không bị đau thắt lưng. Nó cho phép bạn đi tới 400 con thoi cùng một lúc.
Barfiks: mục tiêu được đặt ở 25. Họ sẵn sàng bắn 25 barebacks cùng một lúc trong 30 ngày và bạn không cần nghỉ ngơi khi làm việc này. Nó cho phép bạn đi tới 100 barfs tại một thời điểm ở cấp độ cuối cùng.
Bạn có thể nâng cấp mục tiêu của mình hoặc đặt lại ngày đào tạo trong phần "Cài đặt" của ứng dụng.
Ứng dụng này là một ứng dụng thể thao của Thổ Nhĩ Kỳ. Để sử dụng ứng dụng trong tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, ngôn ngữ hệ thống phải là tiếng Thổ Nhĩ Kỳ. (Bạn sẽ gặp giao diện tiếng Anh trong tất cả các ngôn ngữ hệ thống ngoại trừ tiếng Thổ Nhĩ Kỳ)
sinav 29.gun sorunu duzeltildi