Ứng dụng này có tập luyện cho cơ bụng, ngực, chân, cánh tay và mông của bạn cũng như tập luyện toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia. Không ai trong số họ cần thiết bị, do đó không cần phải đi đến phòng tập thể dục. Mặc dù nó chỉ mất một vài phút mỗi ngày, nó có hiệu quả có thể giai điệu cơ bắp của bạn và giúp bạn có được sáu pack abs ở nhà.
Trang chủ Workouts cung cấp lịch trình tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ trong một vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ tập thể dục tại nhà mà không cần phải đi đến phòng tập thể dục. Không có thiết bị hoặc huấn luyện viên cần thiết, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.
Gắn bó với tập luyện tại nhà của chúng tôi, và bạn sẽ nhận thấy một sự thay đổi trong cơ thể của bạn chỉ trong một vài tuần ngắn.
Tính năng, đặc điểm
# Thói quen ấm lên và kéo dài
hướng dẫn video và hình ảnh động #Detailed
cân #Lose với một huấn luyện viên cá nhân
#share với bạn bè trên mạng xã hội
Thể hình App
Tìm kiếm một ứng dụng thể hình? Không có ứng dụng thể hình hài lòng? Hãy thử ứng dụng xây dựng cơ bắp của chúng tôi! ứng dụng xây dựng cơ bắp này có workout xây dựng cơ bắp hiệu quả, và tất cả tập luyện xây dựng cơ bắp được thiết kế bởi chuyên gia.
Strength Training App
Nó không phải chỉ là một ứng dụng xây dựng cơ bắp, mà còn là một ứng dụng rèn luyện sức khỏe. Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm để xây dựng cơ bắp tập thể dục, xây dựng cơ bắp ứng dụng hoặc ứng dụng rèn luyện sức khỏe, xây dựng cơ bắp này ứng dụng là tốt nhất bạn có thể tìm thấy trong các ứng dụng xây dựng cơ bắp.
Trang chủ Workouts for Men
Muốn tập luyện tại nhà hiệu quả cho nam giới? Chúng tôi cung cấp tập luyện nhà khác nhau dành cho nam giới để tập luyện ở nhà. Được sáu pack abs trong một thời gian ngắn!
Bug fixes and improvements!
Removed all the violates link from app
Faste