Chào mừng bạn đến kế hoạch chế độ ăn DASH. Các chế độ ăn DASH là một kế hoạch ăn uống giúp giảm huyết áp cao hoặc tăng huyết áp.
Chi tiết về các chế độ ăn:
- Các DASH Diet Giảm huyết áp: Các DASH Kế hoạch hành động Diet âm thanh (Audio) Những loại thực phẩm bạn nên ăn ít hơn vào chế độ ăn uống?
- Giảm huyết áp thông qua chế độ ăn và lối sống: Giải pháp Dash Chế độ ăn uống giảm cân (Audio)
- DASH ăn kế hoạch và bằng cách ăn ít muối (natri): Chế độ ăn uống Younger Bạn Audio (Audio)
- Bữa sáng: Tổng mì Pumpkin Pancakes; Bánh khoai tây ngọt; Nhanh chóng và dễ dàng Omelet
- Ăn trưa: Rau Pasta Soup; Tuna Salad Tuscan-Style; Terrific Tortellini Salad
- Bữa tối: Thổ Nhĩ Kỳ-Rau Nướng; Salad Tortellini-thực vật; Salad Steak Thái
- Ăn vặt: cuộn Fiesta; Trắng đậu lây lan; Hai Tomato Salsa
- Tráng miệng: Chocolate Zac Brown Peanut Butter Bánh Pudding; Whoopie Pies và nhiều hơn nữa ...
- Hình ảnh: Trước và sau khi giảm cân thành công hình ảnh
Các chế độ ăn DASH gồm công thức nấu ăn DASH cũng như toàn bộ menu DASH để thúc đẩy lối sống lành mạnh!
Các chế độ ăn DASH gồm loại bỏ muối, chất béo, và thức ăn ngọt và đồ uống từ chế độ ăn uống.
Fix webview security vulnerabilities
Update ADS