Bất kể bạn là người mới bắt đầu hay vận động viên, ứng dụng WOD sẽ chăm sóc bạn theo trình độ của bạn, ứng dụng WOD là một huấn luyện viên cá nhân sẽ cung cấp cho bạn một loạt công cụ và thông tin sẽ giúp bạn đạt được tất cả các mục tiêu của mình.
Ứng dụng Wod là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng với ứng dụng hẹn giờ cho tất cả các bài tập thể dục chức năng phổ biến và các bài tập Cross Training: AMRAP (Nhiều hiệp nhất có thể), For Time, EMOM (Mỗi phút một phút) và luyện tập theo khoảng Tabata. Chỉ cần chọn loại WOD, đặt thời lượng và GO!
Các loại bộ hẹn giờ được giải thích:
Bộ hẹn giờ AMRAP - Bộ hẹn giờ WOD cho loại thể dục chức năng và tập luyện chéo. Trong bộ hẹn giờ AMRAP, bạn có thể đặt thời gian sẽ đếm ngược. Cố gắng thực hiện nhiều lần lặp lại hoặc nhiều hiệp trong thời gian quy định nhất có thể!
Đối với Hẹn giờ - Ứng dụng WOD cho loại thể dục chức năng và các bài tập luyện chéo. Chỉ cần tập luyện nhanh nhất có thể trong khi đồng hồ đếm thời gian. Bạn có thể kết thúc WOD For Time của mình bất cứ lúc nào bằng cách vuốt nút kết thúc.
Bộ hẹn giờ EMOM - Bộ hẹn giờ WOD cho loại bài tập thể dục chức năng và luyện tập chéo. Bạn có thể điều chỉnh bộ hẹn giờ EMOM của mình bằng cách đặt tổng thời gian và độ dài của một khoảng thời gian. Bộ hẹn giờ EMOM cũng có thể được sử dụng làm bộ hẹn giờ huấn luyện ngắt quãng.
Tabata Timer - Ứng dụng WOD cho các bài tập theo khoảng thời gian kiểu "Tabata". Chỉ cần đặt thời gian làm việc và nghỉ ngơi, cũng như tổng số hiệp và bắt đầu Tabata của bạn.
Tính năng ứng dụng
=> Đăng nhập trong ứng dụng Wod
- dễ dàng đăng nhập bằng đăng nhập google và cũng có thể tạo id ứng dụng wod của riêng bạn.
=> Danh sách Wod
- Trong ứng dụng Wod, bạn có thể xem nhiều thời gian của danh sách wod như Angie, Annie, Barbara, Cindy, v.v. và cũng có thể phát và tạm dừng nó trực tiếp. Ngoài ra, bạn có thể chọn nhạc của mình từ danh sách nhạc.
- Từ danh sách wod, bạn có thể thấy nhiều menu như thêm vào mục yêu thích, đánh dấu là xong, thêm ghi chú, ghi kết quả và cũng có thể chia sẻ với bạn bè và thành viên gia đình của bạn.
=> My Wod
- Tại đây bạn có thể thêm wod của riêng mình với tên wod, kiểu hẹn giờ và thêm nhiệm vụ sau đó lưu bộ hẹn giờ của riêng bạn.
=> Wod ngẫu nhiên
- Bạn có thể dễ dàng sử dụng wod ngẫu nhiên với nút phát, tạm dừng và dừng.
=> Wod yêu thích
- Bạn có thể xem danh sách wod yêu thích của mình tại đây.
=> Thứ hạng
- Bạn có thể kiểm tra thứ hạng của bạn trong wod đã hoàn thành bởi bạn.
=> Báo cáo tiến độ của Wod
- Kiểm tra báo cáo Progree của bạn với wod
=> Timer Wod
- Chọn bộ hẹn giờ của bạn như ĐỒNG HỒ TIMER, TIMER, TABATA TIMER, EMOM TIMER.
=> Chọn nhạc của bạn với wod
- Bạn có thể thêm nhạc yêu thích của mình với bất kỳ wod nào.
=> Ứng dụng Wod Dễ sử dụng
- Tại đây Bạn có thể Chọn wod của mình và cuộn màn hình để tìm wod tốt nhất cho mình rất dễ dàng.
=> Ứng dụng Wod hoạt động ngoại tuyến
- Ứng dụng WOD TIMER sử dụng mà không cần internet và có internet, vì vậy bạn có thể sử dụng nó ở mọi nơi và mọi lúc.
- Bạn cũng có thể tạo wod của riêng mình trong ứng dụng wod này.
- Báo cáo tiến độ hàng ngày và wod riêng biệt cho phụ nữ và nam giới
- Theo dõi tiến độ hàng ngày của bạn bằng báo cáo tiến độ
- Thêm nhạc nền của bạn trong khi thực hiện bài tập của bạn
- Chọn từ danh sách WOD và đào tạo chăm chỉ!
- Viết WOD của riêng bạn hoặc thêm ảnh bảng trắng vào hộp trang phục chéo của bạn!
- Thể hiện sự tiến bộ của bạn bằng cách Đính kèm ảnh vào kết quả của bạn!
- Tạo bộ hẹn giờ tùy chỉnh: Emom, đếm ngược, TABATA, đồng hồ bấm giờ
- Thêm wod yêu thích của bạn vào bộ sưu tập của riêng bạn.
- Kéo co • Chống đẩy • Ngồi xổm
- Crunch • Dips
- Ngoài việc đào tạo và ghi lại kết quả của bạn, bạn có thể so sánh kết quả của mình
với bạn bè trong phòng tập wodFit của bạn, với các vận động viên ở thành phố hoặc quốc gia của bạn. Bây giờ bạn có thể so sánh mình với các vận động viên crossfit từ khắp nơi trên thế giới.
- nó miễn phí.
Đây là những gì bạn nhận được:
• màn hình lớn và rõ ràng
• điều hướng đơn giản
• hỗ trợ âm thanh yêu thích
• hẹn giờ cho các bài tập AMRAP
• hẹn giờ cho các bài tập EMOM
• hẹn giờ cho các bài tập For Time
• hẹn giờ cho các bài tập Tabata
Chúng tôi đang đại diện cho một ứng dụng Wod tuyệt vời, tuyệt vời và đáng yêu với nhiều loại WOD.
Tại đây Bạn có thể thể hiện sức mạnh của mình với WOD hoặc TIMER WOD với ứng dụng WOD tuyệt đẹp này bằng cách chơi và tạm dừng chúng theo Yêu cầu của bạn.
Phù hợp với ứng dụng WOD!
Hãy tận hưởng nó ... & thể hiện sức mạnh của bạn bằng ứng dụng WOD.