chế độ ăn uống Paleo là thế giới số 1 chế độ ăn uống kế hoạch qui giúp bạn giảm cân. Điều này tuyệt vời Paleo Diet Plan App sẽ giúp bạn với quá trình này. chế độ ăn uống Paleo được aussi Đôi Gọi là "Caveman chế độ ăn uống", "Stone Age chế độ ăn uống" hoặc các "thợ săn - chế độ ăn uống hái lượm".
Đây Paleo Diet App Cung cấp một phân tích đầy đủ các loại thực phẩm để ăn tất cả những ngày ăn kiêng cho bữa sáng, trưa, tối và ăn nhẹ. Để tham khảo dễ dàng, chúng tôi aussi-đã bị phá vỡ App thành bốn cổ phiếu dựa trên mức độ thoải mái của bạn - người mới bắt đầu, dễ dàng, Delicious & Siêu chế độ ăn kiêng Paleo dễ dàng.
Tại sao Paleo DIET công trình?
kế hoạch chế độ ăn dựa trên thực phẩm thường có sẵn - cây trồng và thịt động vật
protein cao và lượng chất xơ: Có chứa lượng cao protein và xơ xương với một ít lượng chất béo
Cung cấp cho bạn kết quả chỉ trong 10 ngày
Không chết đói chết ngươi - mục tiêu là để ăn thường xuyên mà không cảm thấy đói
Không đòi hỏi rất nhiều chuẩn bị - bạn sẽ được ăn thức ăn thông thường như trái cây, rau và thịt.
Không có biến chứng - rất dễ dàng để làm theo các hướng dẫn
------------------
Paleo Diet Mục tiêu & Triết học:
Đạt được giảm cân và duy trì một tỷ lệ BMI khỏe mạnh
Đơn giản chế độ ăn uống khỏe mạnh đó tổ tiên của chúng ta ưa thích
Ngăn chặn các vấn đề như tăng huyết áp và bệnh viêm khớp
--------------
không ứng dụng chứa những gì:
kế hoạch ăn kiêng Paleo
1. Paleo! có ý nghĩa gì?
2. chế độ ăn uống Paleo là gì?
3. lợi ích chế độ ăn uống Plaeo
4. công thức nấu ăn kiêng Paleo - Ăn sáng
5. công thức nấu ăn kiêng Paleo - Ăn trưa
6. công thức nấu ăn kiêng Paleo - tối
7. công thức nấu ăn kiêng Paleo - Snacks
8. công thức nấu ăn kiêng Paleo - Tráng miệng