Butt Daily Workout miễn phí là một tuyệt vời từ 5 đến 10 phút hàng ngày mông và chân thói quen mà bước bạn thông qua một số các phần dưới cơ thể tốt nhất bài tập bạn có thể làm trong sự thoải mái của nhà riêng của bạn. workout này được phát triển và chứng minh bởi một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, và dành vài phút mỗi ngày có thể tăng cường và giai điệu mông và chân của bạn. Giao diện đơn giản của thói quen, hoàn chỉnh với video và hẹn giờ, cho phép bạn dễ dàng theo dõi cùng và hiểu nhau tập thể dục.
Các tập luyện mông nâng đúng và bài tập mông sẽ làm cho công ty mông của bạn theo tập luyện mông tốt nhất để nâng và săn chắc mông của bạn, các bài tập thể được thực hiện bất cứ nơi nào bạn muốn (tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục) mà không cần thiết bị ,.
Các huấn luyện viên cá nhân sẽ hướng dẫn bạn trong thời gian tập luyện bằng cách hiển thị cho bạn cách để thực hiện các bài tập một cách chính xác. Một cách thú vị để có hiệu quả đào tạo mông của bạn.
Butt & Chân Workouts Level 1 được thiết kế cho người mới bắt đầu. Chúng tôi đã tạo ra 3 tập luyện video bạn có thể dễ dàng theo dõi; mỗi chứa các bài tập cơ thể đơn giản và hiệu quả thấp hơn. Butt và bàn chân Workouts có cấu trúc đơn giản và cho bạn cơ hội để cùng nhau đưa thói quen của riêng bạn - Bạn có thể làm chỉ có một phiên 16 phút, gấp đôi hay kết hợp video khác nhau. Bằng cách kết hợp video mà bạn có thể mang lại nhiều thói quen tập thể dục.
Những gì bạn sẽ nhận được miễn phí:
30 ngày mông nâng workout chứa tập luyện rực rỡ như vậy được thực hiện dưới sự giám sát của thể dục dụng cụ của Brazil rằng biết rất rõ trong những cách mà có thể làm thon mông của bạn trong 30 ngày.
Bạn đã sẵn sàng để có những thách thức mông nâng 30 ngày Brazil?
Toning và định hình cơ thể của bạn để làm cho công ty mông là những gì một người phụ nữ mong muốn và bây giờ mong muốn này không còn là mong muốn được thỏa mãn. Tải về ứng dụng này miễn phí!
Thanks for using our 16 Minute Fitness Apps! We want to help you achieve your fitness goals and hope your New Year's promises will be fulfilled.
We made some minor tweaks in this version for visibility and some bug fixes.