Fitness đội đá trình bày Rock Thể App. Cách tương tác để tận hưởng một loạt các thói quen tập thể dục nhằm giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn. Các bài tập đi kèm với video hướng dẫn đầy đủ để hỗ trợ hình thức dựa trên giới tính, trình độ, và mục tiêu tập thể dục để tối đa hóa hiệu suất phòng tập thể dục của bạn.
máy phát điện tập luyện
Nếu bạn muốn làm việc tại các phòng tập thể dục nhưng bạn không chắc chắn về những gì bài tập bạn muốn làm, các máy phát điện tập luyện sẽ tạo ra tập luyện của bạn. Bằng cách đó bạn có thể tập trung vào việc tập luyện mà không cần phải có kế hoạch bài tập tiếp theo của bạn.
danh sách tập thể dục
Nếu bạn muốn lên kế hoạch tập luyện của bạn xung quanh một phần cơ thể đặc biệt, bạn có thể xem danh sách đầy đủ các bài tập trong ứng dụng.
Mỗi bài tập trong danh sách có một mô tả và thậm chí cả một đoạn video của bài tập, vì vậy bạn có thể kiểm tra mẫu của bạn.
chứa các mục tiêu
Các ứng dụng có thể được thay đổi mục tiêu của mình. Các bài tập được chọn bị thay đổi tùy thuộc vào những gì bạn muốn để có được ra khỏi phòng tập thể dục, cho dù đó là giảm cân, xây dựng sức mạnh hoặc cố gắng để giai điệu lên.
Thanks for using Rock Fitness App!
-Updated the timetable for classes.
-Fixed some bugs and improved performance.
We will update the app regularly so we can make it better for you!