My Workout - Gym exercises cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.14.0
Lượt tải về: 50.000+
Ngày cập nhật: 14-02-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.14.0
Kích thước tệp: 37.4 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Các bài tập có hướng dẫn, kế hoạch đào tạo, tập luyện, ghi nhật ký, lập kế hoạch, theo dõi, giảm béo
Nhà phát triển: luccafortino
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Improved navigation flow and interface standardization during training. [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
My Workout là trình quản lý đào tạo tốt nhất và hoàn chỉnh nhất của bạn để sử dụng tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục!

... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 8 ảnh]

Hình ảnh My Workout - Gym exercises trên máy tính PC Windows & Mac
My Workout - Gym exercises trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

My Workout - Gym exercises là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi luccafortino, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 50.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt My Workout - Gym exercises trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của My Workout - Gym exercises cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của My Workout - Gym exercises tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về My Workout Gym exercises apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt My Workout - Gym exercises bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của My Workout - Gym exercises sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt My Workout - Gym exercises sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của My Workout - Gym exercises trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng My Workout - Gym exercises trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Top 1 bình luận

bởi だいち, 5 👍
Các bài tập có hướng dẫn cụ thể và được theo dõi ghi lại quá trình tập luyện hoặc giảm cân ,giúp bạn dễ dàng nắm bắt thông tin

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

My Workout là trình quản lý đào tạo tốt nhất và hoàn chỉnh nhất của bạn để sử dụng tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục!

Nó được tạo ra với mục đích cung cấp chất lượng hơn nữa, dễ dàng và thuận tiện hơn cho tất cả những ai muốn theo kịp hoạt động thể chất và có trải nghiệm luyện tập tốt hơn.

Biến đổi cơ thể của bạn và chất lượng cuộc sống của bạn!
Bạn chỉ cần vài phút mỗi ngày và vài tuần để chinh phục cơ thể mà bạn hằng mong muốn - và tốt nhất là không cần rời khỏi nhà!

# Danh mục bài tập

Với danh mục hơn 650 bài tập, được trình bày qua video và văn bản hoàn toàn bằng tiếng Bồ Đào Nha, bạn có thể tự do tạo các bài tập được cá nhân hóa của mình, định cấu hình chuỗi, số lần lặp lại, số lần sử dụng và thời gian nghỉ ngơi giữa chúng.

# Quy trình Đào tạo

Ứng dụng cung cấp dịch vụ tập luyện trọng lượng tập trung vào giảm cân và tăng cơ, với các kỹ thuật chạy như HIT (Huấn luyện cường độ cao hoặc tập luyện cường độ cao), được phát triển theo các mức độ khó khác nhau và hồ sơ khách hàng, từ người mới bắt đầu đến chuyên gia, trong một ngôn ngữ đơn giản và dễ sử dụng.

Thông qua các kế hoạch đào tạo đã được các chuyên gia có trình độ cao của chúng tôi quy định, bạn có thể tìm thấy hướng dẫn để đạt được một số mục tiêu như:

- Phì đại
- Định nghĩa
- Sự củng cố
- Hồi phục
- Bảo trì
- Chống lão hóa
- Chức năng
- Lực lượng

# Đồ thị và theo dõi kết quả

My Workout cho phép bạn vẽ biểu đồ lịch sử cân nặng, tính toán Chỉ số khối cơ thể (BMI), tìm tỷ lệ phần trăm chất béo của bạn, sử dụng giao thức Pollock 7 lần, một trong những phương pháp được sử dụng nhiều nhất và đáng tin cậy.

Chụp ảnh định kỳ để xem sự tiến bộ của bạn và chia sẻ Trước và Sau của bạn với bạn bè, cho thấy bạn đã giảm cân hoặc tăng cơ!

Tất cả các bài tập luyện tập của bạn đã thực hiện đều được ghi vào lịch!

Bạn đang chờ đợi điều gì?
Tải xuống ứng dụng và các bài tập tốt!
Improved navigation flow and interface standardization during training.