Tại James Hendy Y tế, chúng tôi cung cấp cá nhân trực tuyến Đào tạo & hỗ trợ để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục và sức khỏe.
Chúng tôi cung cấp ‘Nhận Biết Bạn’ phiên qua FaceTime hoặc Skype để đạt được một sự hiểu biết về những gì bạn muốn đạt được và quan trọng hơn để xây dựng một mối quan hệ đó sẽ giúp hỗ trợ bạn trong những ngày sắp tới. Kết hợp điều này với các chương trình phù hợp cả về kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng, cộng với phiên 1-2-1 huấn luyện chúng tôi tại James Hendy sức khỏe tin rằng chúng tôi cung cấp một dịch vụ bespoke duy nhất mà sẽ đẩy bạn đến giới hạn của bạn và nhấn những mục tiêu đó!
App của chúng tôi sẽ giúp bạn:
• Xem chương trình với video và mô tả của từng tập thể dục
• Kết quả Ghi tập thể dục trong vài giây
• Màng kỹ thuật của bạn, sau đó xem nó cùng với video giới thiệu chính xác. Những đoạn phim này cho phép chúng tôi cung cấp cho hướng dẫn chuyên môn và cách để cải thiện của bạn nếu cần thiết
• thói quen ghi và theo dõi chế độ dinh dưỡng, mục tiêu, thói quen lối sống, số liệu thống kê cơ thể, mức độ hoạt động
• Đi và lưu ảnh tiến bộ ngay lập tức.
• Xem video huấn luyện, những bí kíp, tài liệu huấn luyện của bạn
• Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm để giám sát và tư vấn về thay đổi cần thiết để đạt mục tiêu của mình
Để tham gia, chỉ cần:
1) Tải ứng dụng
2) Liên lạc với chúng tôi tại info@jameshendyhealth.com
3) Quyết định gói của bạn và chúng tôi sẽ làm phần còn lại