Các TimBFIT APP làm cho nó có thể cho bạn để làm theo một chương trình tập thể dục SMART liên tục điều chỉnh như tập thể dục của bạn phát triển.
Tim B là một huấn luyện cá nhân làm việc và cá nhân sẽ xem xét đánh giá của bạn và thiết kế một chương trình tập luyện giới thiệu đó là tập trung vào bạn như một cá nhân.
Mỗi khách hàng có điểm khởi đầu của riêng mình, và điều này được đưa vào xem xét.
Như thể dục của bạn tiến triển, chúng tôi sẽ điều chỉnh các bài tập để giữ cho công việc-outs tươi và các bài tập nhẹ khó khăn hơn.
Cho dù bạn có quyền truy cập vào một phòng tập thể dục đầy đủ, thiết bị tập thể dục cơ bản ở nhà, hoặc đơn giản là một thảm tập yoga, chúng tôi thiết kế các bài tập hiệu quả sẽ đảm bảo kết quả.
Thể tim mạch
Sức mạnh Endurance điện
Linh hoạt Tư thế Phạm vi của Phong trào
Giảm thiểu rủi ro CHD
Trọng lượng Quản lý Body nhiệt độ
Nếu bạn đến quá trình này không có kinh nghiệm của một chế độ tập luyện có tổ chức, đừng sợ!
Chúng tôi sẽ bắt đầu chậm rãi, điều kiện cơ bắp của bạn, dây chằng và các khớp đều đặn để cho phép tiến triển mà không bị thương hay đau đớn.
Nếu bạn đã phù hợp hay một vận động viên thực hiện, chúng ta có thể giúp đạt được mục tiêu cá nhân cao hơn của bạn. Chúng tôi có thể tinh chỉnh cơ thể của bạn và giúp bạn vượt qua những rào cản để có được ra khỏi một cao nguyên trong hoạt động của mình.
Tim là một vận động viên trưởng thành bây giờ và vẫn còn cạnh tranh trong hạng mục trên 60 như một chèo thuyền, ở cấp quốc gia và thế giới. kinh nghiệm 50 năm của ông về phương pháp đào tạo khác nhau cho các môn thể thao khác nhau đã cho anh khả năng làm việc với bạn bất cứ điều gì ước mơ và nguyện vọng của bạn.
Với Phát triển cá nhân liên tục, Tim đã giữ liên lạc với lên đến triết lý đào tạo ngày, và thêm vào trình độ huấn luyện của ông có đủ điều kiện như một mức độ 3 nâng cao Trainer cá nhân.
Là một thành viên của Cục Đăng kiểm của Tập thể dục Chuyên gia, và thực hiện bảo hiểm đầy đủ, bạn có thể chắc chắn rằng tôi sẽ hành động một cách chuyên nghiệp mọi lúc, và không cố gắng để đưa ra lời khuyên hay hướng dẫn tại những vùng mà tôi không thích hợp đủ điều kiện.
Nếu như là kết quả đánh giá của chúng tôi, ở bất kỳ giai đoạn trong quá trình này, tôi cảm thấy rằng bạn cần được hướng dẫn hoặc tư vấn từ các chuyên gia khác, tôi sẽ, chỉ với sự cho phép của bạn, giới thiệu bạn một cách thích hợp.
Không mốt, không Gimmicks, không thủ đoạn, chỉ dựa trên bằng chứng thiết kế và tiến triển của chương trình đào tạo bespoke.