Hindi Yoga Asana Book & Tips - Yogasan Guide 2018 cho máy tính PC Windows

Yogasanas, các bài tập yoga là một phần thiết yếu của các ứng dụng này. Cho đến khi và trừ khi cơ thể được đưa vào một tư thế thoải mái, yên và ổn định, một trong những thất bại trong việc đạt được trạng thái sâu sắc về thiền định. Theo thông lệ yoga Jain, ngay từ đầu, ta nên thực hiện các bài tập yoga trên sàn nhà trong một tư thế nằm mà đòi hỏi ít năng lượng. Sau đó các bài tập yoga trong tư thế ngồi và đứng tư thế có thể được thực hiện làm tăng mức tiêu thụ năng lượng.

Nét đặc trưng của yogasana trong Tiếng Hin-ddi:
- Có sẵn trong Tiếng Hin-ddi ngôn ngữ với Hình.
- Sau đó nhiều hơn 100 vị trí Asan
- Auto Scroll Hiển thị Xem cách dễ dàng.
- Dễ dàng Navigation.

Ứng dụng chứa các chất liệu Yoga Ấn Độ khác nhau trên và được phân loại theo nhu cầu của mỗi người theo bệnh và tất cả các loại yêu cầu. Tính nhất quán được hoàn thành và sẽ là một trải nghiệm thú vị cho tất cả các bước users.A bởi hướng dẫn bước cho tư thế Yoga và Gestures.Yoga Yoga cho tất cả là ứng dụng tốt nhất cho người mới bắt đầu cũng như phụ nữ, người đàn ông, cậu bé, cô gái, trẻ em, trẻ em và all.Do tập luyện yoga này hàng ngày và nhận được lợi ích của yoga Ấn Độ.
Asana là tư thế yoga hoặc tư thế hay vị trí của cơ thể. Patanjali trong Ashtanga yoga định nghĩa asanas như tư thế vững chắc và thoải mái.
tâm trí lành mạnh nằm trong cơ thể khỏe mạnh, Một câu thần chú thực sự nói về cuộc sống.

Sau đây là phân loại của tất cả các tư thế Yoga (Yoga Asana) chất liệu:

Surya - Namaskar, Akarna - Dhanur - Asana, Anjaneya - Asana, Ardha Chandra - Asana, Ardha - Matsyendra - Asana, Baddha Kona Asana, Bala Asana, Chakra Asana, Dhanur - Asana, Ekapada - Asana, Garuda - Asana, Gomukha - Asana , Hala - sana, Hasta - Pada - angusta, Matsya - Asana, Naga - Asana, Nataraja Asana, Padma - Asana, Parivritta - parshvakona, Pavana Mukta Asana, Sarvanga - Asana, Shalabha - Asana, Shava - Asana, Siddha - Asana, Simha - Asana, Sirsha - Asana, Tada - Asana, Trikona - Asana, Ugra - Asana, Ushtra - Asana, Vajra - Asana, Vira - Asana, Vriksha - Asana, Vrischika - Asana

Danh sách Gestures Yoga (Yog Mudra) inclued trong ứng dụng này bao gồm:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Tánh Không Mudra, Linga Mudra, Ganesha Mudra, Mandala Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Surahi Mudra, Surabhi Mudra, Hakini Mudra, phế quản và Asthama Mudra, Back Mudra, Kundalini Mudra, Khechari Mudra, Yoni Mudra, Jnana Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Phật Mudra, Anjali Mudra, Lotus Mudra, Kubera Mudra, Maha Sacral Mudra, Shiv Linga Mudra , Purna Mudra, Suchi Mudra, Abhaya Mudra, Garuda Mudra, Guru Prasad Mudra, Kali Mudra, Venus Khóa Mudra, Jupiter Khóa Mudra, Gấu Grip Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mrigi Mudra, Hirdayi Mudra, Bandhak Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra

Sau đây là các bệnh và bệnh tật, trong đó tập yoga có thể được áp dụng:

Abs, axit, vũ khí, hen suyễn, đau lưng Relief, Thẩm mỹ khuôn mặt, Belly Fat, cổ tử cung cổ Pain, cổ tử cung thoái hóa đốt sống, ngực, tập trung và trí nhớ Power, trầm cảm và lo âu, bệnh tiểu đường, tiêu hóa, bệnh, Mắt Vision, Mắt Vấn đề, Fit Body Shape (Thể hình), Flat Và Slim Tummy, tăng cân, Rực Rỡ Và làn da khoẻ mạnh (Face), tăng trưởng tóc, y tế, Chiều cao Tăng, High BP, Vô sinh, kinh nguyệt không đều, đầu gối Pain Relief, đau khớp chân, gan và thận, Lower đau lưng, Memory (Brain), Memory Power, tinh thần hòa bình, tâm tập trung, cổ và vai đau, béo phì, PCOS, Perfect vóc dáng chuẩn, cọc, Phụ nữ mang thai, Giảm huyết áp cao, giảm hông và đùi, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, thư giãn, Runners, Sharp Mind, dạ dày Fat Loss, giảm stress, giảm stress và tha thứ, tập trung nghiên cứu, tuyến giáp và giảm cân.

Một số tên bệnh tiếng Hin-ddi mà ứng dụng yoga này có thể hữu ích là:

Pet kam Karne ke Upay, Ghar Bethe Body Banaye, Gora Hone Ke Upay, Ganjapan Dur Karne Ke Upay, Motapa Dur Karne Ke Tarike, Ghar Bethe Body Banaye, Vajan Badhane Ke Tarike
Bạn có thể sử dụng đầy đủ ứng dụng Hướng dẫn Yoga cho Thể hình, Thể dục Đào tạo Hướng dẫn, Six Pack Abs Tập thể dục và nhiều purposes.Instead hơn nếu xem video của yoga cố gắng học yoga bằng cách đọc do đó bạn có thể nhận được thêm nhiều kiến ​​thức về yoga.

New Yogasan Tips in Hindi