Trở nên vừa vặn. Ở Fit. Đúng lịch của bạn
Tôi biết đó là khó khăn để thực hiện đến các lớp học thường xuyên khi bạn có một lịch trình bận rộn; khách hàng của tôi cho tôi biết điều này thường! Đó là lý do tại sao tôi quyết định cung cấp các chương trình được cung cấp trực tuyến mà bạn có thể làm ở nhà (hoặc chỉ là về bất cứ nơi nào khác), và tại một thời điểm phù hợp với bạn. Mỗi video là khoảng 45 phút, sẽ cung cấp cho bạn một tập luyện tuyệt vời, và bạn sẽ không phải ra khỏi nhà! Mạch được thiết kế để mất khoảng 10-15 phút mỗi mạch, vì vậy bạn có thể phù hợp với họ trong khoảng lịch trình của bạn.
Là người đăng ký hoạt động, bạn sẽ có quyền truy cập vào tùy chỉnh này Thể App. Thông qua ứng dụng, bạn sẽ được tiếp cận với chương trình của bạn, với các chương trình mới trở thành có sẵn mỗi sáng thứ Hai. Xem các bài tập video từ trong ứng dụng, hoặc từ bất kỳ máy tính hoặc thiết bị kết nối internet. Sử dụng các ứng dụng để hướng dẫn bạn thông qua các mạch, nơi bạn sẽ có thể xem các cuộc biểu tình video của mỗi tập thể dục được thực hiện. Bạn thậm chí có đoạn video mình và so sánh hình thức của bạn để video side-by-side! Bạn cũng có thể đăng nhập dinh dưỡng và các bữa ăn, số đo của bạn, và nhiều hơn nữa trong ứng dụng, và sử dụng nó như một hệ thống lưu trữ hồ sơ hoàn chỉnh.