HIIT Exercise cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 1,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.12
Lượt tải về: 100+
Ngày cập nhật: 27-06-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.12
Kích thước tệp: 39.4 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Có một cuộc sống lành mạnh hơn và trong một thời gian ngắn, hãy thử HIIT
Nhà phát triển: DreToRi
Yêu cầu hệ thống: Android 4.4 trở lên
Mô tả chi tiết:
Chúng ta đều biết rằng tập thể dục là tốt cho chúng ta, nhưng thường đấu tranh để thực hiện 150 phút hoạt động mức độ vừ... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 4 ảnh]

Hình ảnh HIIT Exercise trên máy tính PC Windows & Mac
HIIT Exercise trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

HIIT Exercise là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi DreToRi, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt HIIT Exercise trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của HIIT Exercise cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của HIIT Exercise tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về HIIT Exercise apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt HIIT Exercise bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của HIIT Exercise sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt HIIT Exercise sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của HIIT Exercise trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng HIIT Exercise trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 1,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Chúng ta đều biết rằng tập thể dục là tốt cho chúng ta, nhưng thường đấu tranh để thực hiện 150 phút hoạt động mức độ vừa phải một tuần đó là khuyến khích. Vì vậy, giải pháp thay thế là gì?

HIIT hoặc cường độ cao Interval Đào tạo. Thông thường bạn làm một vài vụ nổ rất ngắn tập thể dục cường độ cao. Lời hứa của HIIT là bạn sẽ nhận được lợi ích tối đa trong thời gian tối thiểu.

Đừng các thói quen rằng APP sẽ khuyên, chỉ với 3 thói quen trong vòng chưa đầy 5 phút mỗi ngày bạn sẽ nhận thấy một sự cải thiện liên tục trong sức chịu đựng của bạn và khả năng tim mạch.

Trong trường hợp bạn đang ở trong một hình dạng vật lý tốt, bạn có thể làm nhiều hơn là 3 thói quen nhưng luôn để lại một khoảng thời gian nghỉ ngơi giữa chúng theo phương pháp HIIT.

Có những rủi ro đối với bất kỳ chế độ tập thể dục mới, và nếu bạn không thích hợp hoặc thuốc nó sẽ có giá trị trong khi nhận được một tấm séc-up trước khi tung ra vào một chế độ tập thể dục cường độ cao.