SSIFT cho máy tính PC Windows

thể dục cá nhân trực tuyến và huấn luyện hiệu suất cho các vận động viên hàng ngày, người là ngắn hạn về thời gian do để làm việc và cam kết gia đình

Bạn sẽ đạt được kết quả tối ưu với kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng tùy chỉnh xây dựng xung quanh lối sống, động cơ, nhu cầu và mục tiêu của bạn.

kế hoạch cá nhân của bạn được cung cấp thuận tiện để điện thoại của bạn trong ứng dụng của chúng tôi. Chúng được xây dựng để phù hợp một cách hoàn hảo xung quanh lối sống của bạn và giúp bạn tiết kiệm thời gian, phức tạp và chi phí của việc phải đi đến phòng tập thể dục. Bạn có thể luyện tập bất cứ nơi nào bạn muốn, bất cứ khi nào bạn muốn.

Chúng tôi sẽ có thể kiểm tra tập kỹ thuật SSIFT bạn để đảm bảo bạn đang làm tất cả mọi thứ một cách chính xác. Để thực hiện đánh mục tiêu của bạn thực sự đơn giản, bạn sẽ được hưởng lợi từ văn bản động lực, giáo dục qua email & video, nhắc nhở, theo dõi và hỗ trợ cho mỗi buổi tập, mỗi bữa ăn và tất cả mọi thứ bạn nên theo dõi.

Làm thế nào nó hoạt động?
1. Hãy cho chúng tôi về bản thân và mục tiêu thể hình của bạn
2. Nhận 1-on-1 Workout & Dinh dưỡng Coaching
3. Stay On Track Với Động lực đang thực hiện & Hỗ trợ

Bạn lấy:
1. 24/7 truy cập vào tất cả mọi thứ bạn cần để có được kết quả tuyệt vời thông qua điện thoại di động của bạn!
2. Huấn luyện viên cá nhân chuyên dụng
3. đánh giá tư vấn, chương trình tùy chỉnh thiết kế và liên tục ban đầu
4. Chuyên gia Hướng dẫn & Hỗ trợ (trong ứng dụng nhắn tin, văn bản, Facebook nhóm, skype và điện thoại)

Với SSIFT bạn sẽ:
* Xem các chương trình của mình bằng video và mô tả của mỗi tập thể dục.
* Kết quả Ghi tập thể dục trong vài giây. Nhanh hơn trên bất kỳ ứng dụng khác.
* Film kỹ thuật tập thể dục của bạn, sau đó xem nó cùng với video giới thiệu chính xác. Những đoạn phim này ngay lập tức tải lên với tôi để tôi có thể cung cấp cho hướng dẫn chuyên môn của tôi.
* Thói quen ghi và theo dõi chế độ dinh dưỡng, mục tiêu, thói quen lối sống, số liệu thống kê cơ thể, mức độ hoạt động và nhiều hơn nữa.
* Đi và lưu ảnh tiến bộ ngay lập tức.
* Xem video huấn luyện của bạn, công thức nấu ăn, tài liệu huấn luyện, vv
* Và điền vào một biểu đồ nhật ký thức ăn hoặc tuân thủ.

Cũng giống như các vận động viên phấn đấu để cải thiện hiệu suất của họ thông qua các kỹ thuật đào tạo hiệu quả, vì vậy để bạn có thể được hưởng lợi từ một chương trình tập luyện lên kế hoạch một cách tối ưu thiết kế để xây dựng cơ bắp, giảm mỡ trong cơ thể, cải thiện hiệu suất vật lý và giảm thời gian đã mất do chấn thương.