LIT là viết tắt của [Low - Tác động - Đào tạo] phương pháp của chúng tôi được thiết kế để "Xây dựng bạn, không phá vỡ bạn". Phương pháp LIT được chia theo bốn giai đoạn: Compound, cách ly, Khắc Tư thế / Core, & Recovery.
Các lớp học ở LIT 50 phút cuối cùng, được thiết kế để cung cấp cho bạn kết quả tối ưu, bằng cách dạy cho bạn cách thức thích hợp để xây dựng và giai điệu cơ bắp của bạn. Với LIT Phương pháp có ít hoặc không có tác động được đặt trên mắt cá chân, đầu gối, hông, khuỷu tay hoặc vai, tất cả trong số đó là dễ bị tổn thương với các lớp học thể dục khác. phong trào của chúng tôi thay đổi cách mọi người tiếp cận tập thể dục.
ứng dụng chính thức LIT Phương pháp của làm cho hạng đặt chỗ nhanh chóng và đơn giản, bất cứ nơi nào bạn đang có.
APP TÍNH NĂNG ĐẶC BIỆT
- Mua các lớp học một cách nhanh chóng và dễ dàng, từ bất cứ nơi nào trong ứng dụng
- Thêm các lớp vào lịch của bạn và không bao giờ bỏ lỡ một cơ hội để có được LIT!
- Hãy là người đầu tiên để tìm hiểu về Pop Ups của chúng tôi và các sự kiện ngoài trời! hoặc bất kỳ chương trình khuyến mãi khác, chúng tôi đã diễn ra! ]
- Khám phá các lớp học mới và giảng viên mới!
Thời gian để Nhận LIT !!
This release includes bug fixes and performance enhancements and our reviewed Privacy Policy