Tập luyện tại nhà, phù hợp cho bất cứ ai bất cứ lúc nào. 30 ngày Fit Challenge Workout, được thiết kế bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, được khoa học chứng minh là giúp cải thiện thể dục và sức khỏe. Ngoài ra, ứng dụng này có thể đồng bộ hóa với dữ liệu calo bị đốt cháy trên Google Fit. Gắn bó với chương trình, và bạn sẽ thấy kết quả tuyệt vời.
Bằng cách xem xét đầy đủ tập luyện quy tắc, 30 Day Fit Challenge Workout tăng tập thể dục cường độ bước từng bước, vì vậy bạn có thể dễ dàng dính vào tập luyện hàng ngày. Không cần phải đi đến phòng tập thể dục, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn và tham gia một vài phút mỗi ngày, 30 ngày Fit Challenge Workout sẽ rất giúp bạn giữ tập thể dục và giảm cân hiệu quả.
Tính năng, đặc điểm
- Đĩa hát tiến bộ đào tạo tự động
- Nhắc bạn tập luyện mỗi ngày
- hướng dẫn video chi tiết
- Tăng cường tập thể dục bước bước
- Thách thức abs 30 ngày
- 30 ngày thử thách toàn thân
- 30 thách thức mông ngày
- Chia sẻ với bạn bè trên mạng xã hội
Mỗi thử thách có 3 mức độ khó khăn, từ sơ cấp đến chuyên nghiệp. Tìm tập luyện phù hợp nhất với bạn. Hãy thử các ứng dụng tập thể dục tốt nhất, bắt đầu 30 ngày thử thách bạn bây giờ, và sau 30 ngày, bạn có thể thấy rằng tập thể dục tình cảm và trí tuệ của bạn cải thiện cùng với thể dục thể chất của bạn.
Ứng dụng giảm cân
Tìm kiếm ứng dụng theo dõi cân nặng, 30 ngày thử thách thể dục sẽ giúp bạn giảm cân, đó là trọng lượng các ứng dụng mất phí cho phụ nữ và nam giới.
ứng dụng Thể dục
Nhiều tập luyện abs có sẵn để giúp bạn nhận được sáu pack abs. Thực hiện theo huấn luyện viên và chuyên gia cá nhân của bạn tập luyện, sáu pack abs là trong tầm tay của bạn!
Bạn thật đặc biệt và như vậy là cơ thể của bạn. Chăm sóc nó và tránh xa các bệnh như béo phì bệnh tiểu đường bằng cách tập thể dục hàng ngày.
Chú thích:
30 ngày Fit Challenge Workouts Ứng dụng này chỉ là một hướng dẫn và tất cả dữ liệu chúng tôi có được qua internet.