Abs Routine for Teens cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,9/5 - ‎1.296 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 26-06-2015

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 8.5 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Độc quyền độc đáo Abs Workout Routine cho Teens và người lớn
Nhà phát triển: Body Program
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Mô tả chi tiết:
"Abs thường cho Teens" là một thói quen tập luyện thiếu niên duy nhất cho cơ bụng phát triển bởi một tập thể d... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 19 ảnh]

Hình ảnh Abs Routine for Teens trên máy tính PC Windows & Mac
Abs Routine for Teens trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Abs Routine for Teens là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Body Program, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Abs Routine for Teens trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Abs Routine for Teens cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Abs Routine for Teens tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Abs Routine for Teens apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Abs Routine for Teens bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Abs Routine for Teens sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Abs Routine for Teens sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Abs Routine for Teens trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Abs Routine for Teens trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,9/5 điểm - 1.296 lượt đánh giá
5 👍
20
4 👍
0
3 👍
20
2 👍
70
1 👍
1.184

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

"Abs thường cho Teens" là một thói quen tập luyện thiếu niên duy nhất cho cơ bụng phát triển bởi một tập thể dục và thể hình huấn luyện viên được chứng nhận và chuyên gia sinh lý con người. Áp dụng cho người lớn cũng như - cả nam giới và phụ nữ - đặc biệt là những người đã không tập luyện trong một thời gian.

Ban đầu tập luyện xây dựng abs này được thiết kế đặc biệt dành cho thanh thiếu niên của 12+ năm với những đặc thù của một sinh vật chưa thành niên được đưa vào tài khoản. Nó chứa một lựa chọn cũng nghĩ ra các bài tập cơ bụng tốt nhất để tránh căng thẳng không cần thiết lên các khớp cụ thể, loại trừ chấn thương và đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện với tải thích hợp.

Nó có cấu trúc hai cấp độ khác thường: mức độ Novice cung cấp một khởi đầu suôn sẻ cho thanh thiếu niên và người mới bắt đầu, nhưng các công trình lớn với trưởng-up quá - cả nam giới và phụ nữ - đặc biệt là những người đã không tập luyện trong một thời gian.

Các tính năng:

- Dựa trên nguyên tắc tăng dần tải với mục đích mang lại nó với giá trị tối đa - cải thiện mãi mãi!
- Tập thể dục bất cứ nơi nào - tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục.
- Một phương tiện tuyệt vời để đốt cháy chất béo bụng, săn chắc cơ bụng và giảm cân trong quá trình này.
- Bao gồm giải thích chi tiết cho mỗi bài tập cùng với các khuyến nghị và hình ảnh để minh họa các kỹ thuật thực hiện đúng.
- Bao gồm tập luyện lời khuyên dinh dưỡng và chế độ ăn uống khuyến nghị.
- Bao gồm các mục ghi chú để theo dõi tiến độ tập luyện.
- Nhận được câu hỏi của bạn trả lời với những câu hỏi thường gặp phần và các hình thức phản hồi để liên hệ với chúng tôi!


Các kế hoạch tập luyện thuận tiện vạch ra cho một tháng từng bước đưa thanh thiếu niên và người mới bắt đầu từ cấp độ Novice (2 tuần) đến cấp độ Expert (2 tuần và đến vô cùng).

Sau khi hoàn thành cả Novice và mức độ Expert bạn có thể lặp lại tập luyện Expert mãi mãi, điều chỉnh tải trọng bản thân và đạt cột mốc mới trong vóc dáng của bạn.