Dumbbell Exercises Free cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 3,8/5 - ‎316 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.4
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 19-04-2017

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.4
Kích thước tệp: 11.3 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Tất cả mọi thứ bạn cần cho các bài tập tạ và tập luyện quả tạ.
Nhà phát triển: BitLab
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Disabled landscape view for simplicity. [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Hơn 70 + bài tập tạ và tập luyện quả tạ được phân loại theo các nhóm cơ chính và thể hiện bằng tên cơ cụ thể. Tất cả các... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh]

Hình ảnh Dumbbell Exercises Free trên máy tính PC Windows & Mac
Dumbbell Exercises Free trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Dumbbell Exercises Free là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi BitLab, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Dumbbell Exercises Free trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Dumbbell Exercises Free cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Dumbbell Exercises Free tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Dumbbell Exercises Free apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Dumbbell Exercises Free bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Dumbbell Exercises Free sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Dumbbell Exercises Free sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Dumbbell Exercises Free trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Dumbbell Exercises Free trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 3,8/5 điểm - 316 lượt đánh giá
5 👍
63
4 👍
12
3 👍
15
2 👍
53
1 👍
170

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Hơn 70 + bài tập tạ và tập luyện quả tạ được phân loại theo các nhóm cơ chính và thể hiện bằng tên cơ cụ thể. Tất cả các bài tập tạ và tập luyện quả tạ được hiển thị với hình ảnh hoạt hình đầy đủ và hoàn chỉnh từng bước hướng dẫn để bạn có thể tạo riêng của bạn tập thể dục quả tạ và tập luyện thói quen.

bài tập Dumbbell và tập luyện những bài tập tạ trọng lượng đào tạo dễ dàng và không tốn kém mà được thực hiện bằng một cặp quả tạ mà bạn sẽ tìm thấy trong bất kỳ phòng tập thể dục thương mại.

bài tập và tập luyện quả tạ quả tạ được sử dụng bởi các chuyên gia tập thể dục vì lợi ích chính của họ:

bài tập Dumbbell và tập luyện quả tạ là chi phí thấp.
Họ chỉ đòi hỏi một sự đầu tư nhỏ nếu bạn có ý định tập luyện sử dụng các bài tập tạ và tập luyện quả tạ. Trong khi chuông không kêu là phổ biến trong phòng tập thể dục thương mại ở khắp mọi nơi họ đủ giá cả phải chăng để bạn có thể sử dụng trong các phòng tập thể dục nhà riêng của bạn.

khả năng thích ứng
Thật khó tin có bao nhiêu trọng lượng tập luyện đào tạo và bài tập bạn có thể thực hiện sử dụng một cặp duy nhất của quả tạ. Bằng cách sử dụng mảnh duy nhất này của thiết bị tập thể dục sẽ cho phép bạn thực hiện hơn 70 bài tập tạ khác nhau trong khi hướng đến mọi nhóm cơ chính trong cơ thể bạn.

Tăng cường cơ thể cơ bắp Ổn định
Một perk chủ chốt tập tạ và tập luyện cung cấp là một thực tế rằng họ là cực kỳ hiệu quả tăng cường nhiều cơ bắp ổn định trong cơ thể bạn. Mặc dù các cơ bắp cốt lõi không như tuyên bố đối tác lớn của họ, họ đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe cơ bắp nói chung. Điều quan trọng là chúng không bị lãng quên hay bỏ qua.

Lợi ích chính khi sử dụng quả tạ tập thể dục và tập luyện thói quen là không phải chỉ là bạn luyện tập cơ bắp chính của bạn, nhưng tập luyện quả tạ cũng sẽ phụ thuộc vào sự hỗ trợ từ nhiều cơ bắp cốt lõi ổn định là tốt.

Có một sự khác biệt lớn cho việc sử dụng máy tập thể dục nơi cơ bắp chính là cô lập và là những người duy nhất được nâng cao.

bài tập Dumbbell và tập luyện quả tạ cho phép nhóm chính và cơ bắp cốt lõi để phát triển mạnh trong cùng ngăn chặn các nhóm cơ từ phát triển không cân xứng.
Disabled landscape view for simplicity.