+++ KHÔNG CÓ BẰNG TIẾNG ANH !!! +++
Thiền Thư giãn (miễn phí)! thiền thư giãn
- Bạn muốn thiền định không?
- Tìm kiếm một cách dễ dàng để thư giãn?
- Bạn muốn tập trung vào trái tim của bạn một lần nữa nhiều hơn?
Relaxation bắt đầu chính nó luôn luôn với chúng tôi. Điều quan trọng là chúng ta làm điều gì đó mỗi ngày để thư giãn của chúng tôi, để họ duy trì ở mức tốt. Cho thoải mái hơn, chúng tôi đang có, những lựa chọn tốt hơn chúng ta làm và hạnh phúc hơn chúng ta.
Thiền và thư giãn là một đôi hiệu quả cao vì thiền định là thuốc tốt nhất chống lại stress. Hơn nữa, những tác động tích cực của thiền định thường xuyên đã được khoa học chứng minh. Sử dụng thiền này hàng ngày và nhận thấy làm thế nào bạn thư giãn hơn với mỗi ngày trôi qua.
Phương thức hành động và ứng dụng
Với các chương trình âm thanh "Thiền Thư giãn (miễn phí)! Thiền thư giãn "cung cấp thiền huấn luyện viên Kim Fleckenstein một phương pháp đơn giản và hiệu quả thư giãn sâu hàng ngày. Thiền hướng dẫn giúp bạn thư giãn một cách nhanh chóng và vĩnh viễn.
Chương trình bắt đầu với một giới thiệu nói về chủ đề này, trong kết nối bạn có thời gian để thiền định im lặng với nhạc nền mềm. Thời gian bạn đặt ra cho mình. Namaste!
Điểm nổi bật của ứng dụng
* Chương trình Thiền hiệu quả - phát triển và được nói bởi thiền huấn luyện viên Kim Fleckenstein!
* Dễ dàng, hoạt động trực quan và ứng dụng - cho người mới bắt đầu và người dùng có kinh nghiệm!
* Điều chỉnh âm lượng của giọng nói và âm nhạc riêng biệt theo mong muốn của bạn - và khám phá các tính năng hữu ích khác!
* Chất lượng cao nhất bằng cách bắn vào một phòng thu chuyên nghiệp!
* Chất lượng cao và thích nghi với các chương trình âm nhạc từ các nhạc sĩ chuyên nghiệp của CSW Music!
Phương pháp quản lý
Xin hãy lắng nghe các chương trình trong một nơi yên tĩnh và kiềm chế hoạt động đòi hỏi sự quan tâm đầy đủ của bạn. Mặc quần áo rộng khi có thể và có một vị trí ngồi thoải mái.
Các chương trình Thiền bắt đầu với một văn bản nói về chủ đề với nền âm nhạc mềm mại. Thời gian thiền tiếp theo được báo trước bởi một chiêng ngắn. Máy chạy nhạc tổng số trên 20 phút. Mỗi năm phút, âm thanh của cồng chiêng trở lại, do đó bạn có thể xác định thời gian thiền định của bạn chính nó.
Đối với người mới bắt đầu Kim Fleckenstein đề nghị một thời gian thiền định trong vòng năm phút, ba lần một tuần.
Lắng nghe và áp dụng các chương trình thiền định của Kim Fleckenstein có nguy cơ của riêng bạn và không thay thế huấn luyện, không điều trị hoặc hỗ trợ y tế. Với chương trình này, Kim Fleckenstein làm cho không có lời hứa cứu độ.