Những thách thức tập thể dục 30 ngày là tuyệt vời nếu bạn muốn có được phù hợp, giữ sức khỏe và giảm cân. Tất cả bạn phải làm là theo chương trình của chúng tôi và làm việc tập luyện hàng ngày niêm yết 30 ngày và bạn sẽ thấy kết quả tuyệt vời.
Bạn muốn cải thiện sức khỏe & Thể dục của bạn? Muốn cơ thể mà bạn luôn mơ ước? Sau đó thử 30 ngày Thể thách thức của chúng tôi mà bạn có thể làm ở nhà khi nó phù hợp với bạn.
Nhận Fitter bằng cách thực hiện một trong những thách thức:
- 30 ngày Abs thách thức
- 30 ngày lõi thách thức
- 30 ngày Abs / thách thức Squat
- 30 ngày Squat thách thức
- 30 ngày cực Squat thách thức
- 30 ngày Plank thách thức
- 30 ngày 5 Min Plank thách thức
- 30 ngày Cardio thách thức
- 30 ngày Burpee thách thức
- 30 ngày Triceps thách thức
- 30 ngày Arms mạnh thách thức
- 30 ngày Push-up thách thức
- 30 ngày Pull-up thách thức
- 30 ngày gluten thách thức
- 30 ngày Butt thách thức
- 30 ngày Bãi biển Body thách thức
- 30 ngày homerun thách thức
- 30 ngày chạy thử thách
- 30 ngày Bikini Body thách thức
- 30 ngày Little Black dress thách thức
- We added a Weight Tracker and a Calorie Tracker.