Bootcamps thiết kế để giúp những người phụ nữ hàng ngày đạt được kết quả của mình mà không cần tốn không biết bao nhiêu giờ trong phòng tập thể dục. Như một người mẹ sống một cuộc sống đầy đủ, tôi hiểu thế nào quý TIME là. Tôi hiểu rằng hầu hết phụ nữ không có giờ một ngày để chi tiêu trong một phòng tập thể dục, có thể không có chăm sóc trẻ giúp đỡ để họ có thể có được một phòng tập thể dục, đi lại thường xuyên như tôi làm, và cần tập luyện nhanh chóng và hiệu quả đó là niềm vui, không bao giờ giống nhau và làm cho họ kết quả mà không vi phạm các ngân hàng!
Nhiệm vụ của tôi là giúp phụ nữ trên toàn quốc để học hỏi làm thế nào để tạo ra một lối sống lành mạnh, tham gia vào một cộng đồng tích cực của phụ nữ mà tất cả đều làm việc vào việc đạt được mục tiêu tương tự hoặc tương đương trong thời gian ít họ có. Tất cả bạn cần là 30 phút một tuần chỉ 4 ngày một tuần! thiết bị tối thiểu cần thiết như mọi khi!
Thực hiện các bài tập bất cứ nơi nào bạn đi & họ là ngay trong tầm tay của bạn!
Đối với bất kỳ mức độ Thể ... Mẹ, cô dâu được, hậu sản, người bà, các vận động viên. TẤT CẢ là Welcome!
Lợi ích thành viên:
Tin truy cập trang cộng đồng - Roses Thể hình đào tạo trực tuyến Bootcampers CHỈ
Tới KÈM & đi FAR !!!
* Demo video được cung cấp trong ứng dụng tùy chỉnh của tôi. bởi bạn thực sự.
* Mỗi Bootcamp là khác nhau. Tập luyện bạn có thể làm ở nhà, trong khi đang đi nghỉ hoặc trong phòng tập thể dục.
* Chất lượng và giáo dục thường xuyên
* Dinh dưỡng mẹo & công thức nấu ăn chia sẻ hàng ngày
* Trách nhiệm giải trình, hỗ trợ & động lực
* Tập luyện theo chương trình được thiết kế bởi bạn thực sự
Tôi giúp phụ nữ đạt được sự tự tin trong làn da của mình! Bạn nợ cho chính mình để đầu tư vào sức khỏe của bạn & I giúp bạn với các công cụ bạn cần phải làm như vậy!