MyHealthAvatar là một ứng dụng lối sống được thiết kế để theo dõi sức khỏe hàng ngày của bạn. Nó cung cấp nhiều chức năng, bao gồm:
· Hoạt động theo dõi: ứng dụng ghi lại mức độ hoạt động thể chất hàng ngày của bạn sử dụng dịch vụ vị trí của bạn. Tóm tắt lối sống của bạn và đánh giá chất lượng cuộc sống của bạn. Nó cho phép bạn xem lại mức độ hoạt động hàng ngày của bạn, với các tùy chọn để xem lại dữ liệu quá khứ để so sánh và đối chiếu các thay đổi trong hành vi.
· Hành vi Ngồi: thời gian chọn địa điểm và phá vỡ từ ngồi sẽ được đo hàng ngày. Với một thông báo mỗi 30 phút để nhắc nhở bạn để chia tay thời gian ngồi của bạn. Đặt ra mục tiêu và xem cách giữa quý khách để đạt được nó thông qua những hình ảnh phản hồi thời gian thực.
· Wellbeing và chăm sóc: ứng dụng cung cấp thông tin và tư vấn xung quanh BMI, cân nặng, nhịp tim, huyết áp của bạn và mức độ glucose. Với khả năng ghi dữ liệu của bạn để so sánh giữa ngày và những thay đổi trong hành vi.
· Thuốc: báo động và nhắc nhở có thể được thiết lập để đảm bảo bạn nhớ uống thuốc của bạn, nếu thích hợp, tại một thời điểm nhất quán.
· Câu hỏi: hoàn thành một bảng câu hỏi xung quanh cảm xúc của bạn trong tuần qua và nhận được phản hồi thời gian thực thông qua một hệ thống tính điểm tích cực và tiêu cực.
· Tâm trạng: đầu vào tâm trạng của bạn trong suốt cả ngày để nhận được tâm trạng tổng thể của bạn cho ngày hôm đó. Hãy thử những ‘hơi thở thư giãn’ tính năng làm chậm hơi thở của bạn và thư giãn.